肩頸上長硬硬的包可能是脂肪瘤、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大、纖維瘤或骨性突起等引起的。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、脂肪瘤

脂肪瘤是由脂肪細(xì)胞異常增生形成的良性腫瘤，質(zhì)地較硬且活動(dòng)性好?？赡芘c遺傳因素或局部脂肪代謝異常有關(guān)，通常無痛感且生長緩慢。體積較大時(shí)可遵醫(yī)囑行脂肪瘤切除術(shù)。

2、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫因毛囊堵塞導(dǎo)致皮脂積聚形成，觸感堅(jiān)硬且可能伴發(fā)感染。局部紅腫熱痛時(shí)可外涂莫匹羅星軟膏，反復(fù)感染者需手術(shù)切除。

3、淋巴結(jié)腫大

細(xì)菌或病毒感染可引起頸部淋巴結(jié)反應(yīng)性增生，表現(xiàn)為質(zhì)地硬的包塊。伴隨咽喉痛時(shí)可服用阿莫西林膠囊，結(jié)核性淋巴結(jié)炎需規(guī)范抗結(jié)核治療。

4、纖維瘤

纖維組織過度增生形成的良性腫瘤，質(zhì)地堅(jiān)硬邊界清晰。生長過快或壓迫神經(jīng)時(shí)建議手術(shù)切除，術(shù)后病理檢查可確診。

5、骨性突起

頸椎骨質(zhì)增生可能形成局部骨性包塊，X線檢查可明確診斷。若無神經(jīng)壓迫癥狀通常無須特殊處理，疼痛明顯時(shí)可服用塞來昔布膠囊緩解。

日常應(yīng)注意避免反復(fù)觸摸刺激包塊，保持皮膚清潔干燥。發(fā)現(xiàn)包塊短期內(nèi)增大、破潰或伴隨疼痛發(fā)熱時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)排查惡性病變可能。定期進(jìn)行頸部體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。