乳腺良性腫瘤可通過(guò)定期觀察、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、傳統(tǒng)手術(shù)切除、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。乳腺良性腫瘤通常由激素水平異常、乳腺導(dǎo)管阻塞、遺傳因素、炎癥刺激、精神壓力過(guò)大等原因引起。

1、定期觀察

體積較小且生長(zhǎng)緩慢的乳腺纖維腺瘤或囊腫，若無(wú)疼痛或惡變風(fēng)險(xiǎn)，可每3-6個(gè)月復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)變化。日常需避免擠壓乳房，穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣減少局部刺激。

2、藥物治療

黃體酮受體調(diào)節(jié)劑如乳癖消片可緩解激素相關(guān)腫瘤增生；桂枝茯苓膠囊能改善乳腺血液循環(huán)；散結(jié)鎮(zhèn)痛膠囊適用于伴有經(jīng)前脹痛的囊腫。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

3、微創(chuàng)手術(shù)

真空輔助旋切術(shù)適用于直徑3厘米以下的腫瘤，通過(guò)3毫米切口完整切除病灶；超聲引導(dǎo)下微波消融術(shù)能精準(zhǔn)滅活腫瘤細(xì)胞，術(shù)后恢復(fù)快且疤痕小。

4、傳統(tǒng)手術(shù)切除

開(kāi)放切除術(shù)適用于直徑超過(guò)3厘米或位置較深的腫瘤，術(shù)中可送快速病理檢查排除惡變。術(shù)后需加壓包扎預(yù)防血腫，1周內(nèi)避免上肢劇烈活動(dòng)。

5、中醫(yī)調(diào)理

柴胡疏肝散加減可調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)型腫瘤；海藻玉壺湯對(duì)痰瘀互結(jié)型腫塊有效。配合針灸肩井、膻中等穴位，每周治療2-3次連續(xù)1個(gè)月。

術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食，適量增加西藍(lán)花、紫甘藍(lán)等十字花科蔬菜攝入，限制蜂王漿等含雌激素食物。每日進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)改善淋巴循環(huán)，避免熬夜及情緒波動(dòng)。建議每半年復(fù)查乳腺超聲，育齡女性避開(kāi)經(jīng)前期檢查。若發(fā)現(xiàn)腫塊突然增大、皮膚橘皮樣改變等異常需立即就診。