腿上長水泡可通過保持清潔、避免摩擦、局部冷敷、外用藥物、口服藥物等方式治療。水泡可能與摩擦損傷、過敏反應、感染、燙傷、免疫性疾病等因素有關。

1、保持清潔

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或酒精類消毒劑。清潔后可用無菌紗布覆蓋，防止細菌感染。若水泡已破損，可遵醫(yī)囑使用生理鹽水沖洗，再涂抹莫匹羅星軟膏預防感染。

2、避免摩擦

選擇寬松透氣的衣物減少局部摩擦，避免劇烈運動或長時間站立。若水泡位于足部，可穿軟底鞋并墊棉質襯墊。較大水泡可在醫(yī)生指導下用無菌針筒抽吸液體，保留表皮作為天然保護層。

3、局部冷敷

對燙傷或過敏引起的水泡，可用干凈毛巾包裹冰袋冷敷5-10分鐘，每日重復2-3次。冷敷能緩解疼痛和腫脹，但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷后保持皮膚干燥，可外涂復方多粘菌素B軟膏促進修復。

4、外用藥物

細菌感染引起的水泡可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏，真菌感染可用聯(lián)苯芐唑乳膏。過敏性或濕疹性水泡可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏。用藥前需清潔患處，薄層涂抹后無須包扎。

5、口服藥物

嚴重感染時醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片或阿奇霉素片等抗生素。病毒性水泡如帶狀皰疹需口服泛昔洛韋片。過敏反應可配合氯雷他定片抗組胺治療。所有口服藥物均需嚴格遵循醫(yī)囑。

治療期間應穿著純棉透氣衣物，避免抓撓或自行挑破水泡。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。若水泡持續(xù)增大、化膿或伴隨發(fā)熱，須及時就醫(yī)排查天皰瘡、糖尿病足等潛在疾病?；謴推诳蛇m當補充維生素C和鋅元素促進皮膚修復。