頸椎骨質(zhì)增生通常無法完全治愈，但通過規(guī)范治療可有效控制癥狀并延緩進(jìn)展。頸椎骨質(zhì)增生是骨骼退行性改變的表現(xiàn)，與年齡增長、長期勞損等因素有關(guān)。

頸椎骨質(zhì)增生屬于不可逆的生理性退變，增生的骨贅一旦形成便難以消除。治療核心在于緩解疼痛、改善功能并防止神經(jīng)壓迫加重。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可減輕炎癥反應(yīng)，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片有助于緩解頸部肌肉痙攣。物理治療包括頸椎牽引、超短波療法等能改善局部血液循環(huán)。對(duì)于嚴(yán)重壓迫脊髓或神經(jīng)根的患者，可能需要椎間孔擴(kuò)大術(shù)、頸椎前路減壓融合術(shù)等手術(shù)治療。

少數(shù)早期發(fā)現(xiàn)的輕度骨質(zhì)增生患者，通過嚴(yán)格的生活方式干預(yù)可能阻止骨贅進(jìn)一步增大。但已形成的骨性結(jié)構(gòu)改變通常無法逆轉(zhuǎn)，影像學(xué)檢查仍會(huì)顯示增生存在。部分患者經(jīng)系統(tǒng)治療后癥狀完全消失，可能誤以為疾病痊愈，實(shí)際是骨贅與周圍組織達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)。

頸椎骨質(zhì)增生患者需避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭保持頸椎生理曲度，建議每工作1小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘。游泳、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)頸部肌肉力量，寒冷季節(jié)注意頸部保暖。飲食上適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。定期復(fù)查頸椎X線或MRI評(píng)估病情變化，若出現(xiàn)上肢麻木加重、行走不穩(wěn)等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。