劃痕性蕁麻疹可通過避免搔抓、冷敷緩解瘙癢、口服抗組胺藥物、外用止癢藥膏、免疫調(diào)節(jié)治療等方式改善。劃痕性蕁麻疹通常由皮膚機(jī)械刺激、過敏反應(yīng)、免疫異常、感染因素、遺傳傾向等原因引起。

1、避免搔抓

皮膚受到摩擦或搔抓后釋放組胺是劃痕性蕁麻疹的主要誘因?；颊邞?yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，修剪指甲，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。使用溫和無香料的沐浴露，洗澡水溫控制在37攝氏度以下。記錄每日發(fā)作情況有助于識別特定誘因。

2、冷敷緩解瘙癢

用毛巾包裹冰袋冷敷患處5-10分鐘可收縮血管減輕紅腫。冷藏的蘆薈凝膠或爐甘石洗劑能增強(qiáng)降溫效果。避免熱敷或洗熱水澡，高溫會加劇血管擴(kuò)張。冷敷后及時涂抹保濕霜修復(fù)皮膚屏障。

3、口服抗組胺藥物

鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片、地氯雷他定干混懸劑等二代抗組胺藥能阻斷H1受體。這類藥物嗜睡副作用較輕，適合日間服用。對于夜間瘙癢明顯者，可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用鹽酸賽庚啶片等一代抗組胺藥。

4、外用止癢藥膏

丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏可短期用于嚴(yán)重皮疹。非激素類如多磺酸粘多糖乳膏適合面部等薄嫩部位。使用前清潔患處，涂抹后輕輕按摩至吸收，每日不超過2次。

5、免疫調(diào)節(jié)治療

反復(fù)發(fā)作或常規(guī)治療無效者可考慮奧馬珠單抗注射液等生物制劑。中醫(yī)辨證屬血虛風(fēng)燥證時可用消風(fēng)散加減。紫外線光療對部分患者有效，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行10-15次治療。

保持居住環(huán)境濕度在50%-60%，使用防螨床品并每周高溫清洗。飲食避免含組胺高的發(fā)酵食品、海鮮及辛辣刺激食物。急性發(fā)作期可飲用薄荷茶、綠豆湯等清熱飲品。建議進(jìn)行過敏原檢測，明確誘因后針對性預(yù)防。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀需立即急診處理。