慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長期用嗓過度、胃酸反流、過敏原刺激、病原體感染、免疫力下降等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

減少辛辣刺激食物攝入，避免吸煙飲酒，保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽部不適。用嗓過度者需減少說話頻率，教師等職業(yè)人群可借助擴(kuò)音設(shè)備。每日飲用適量溫水，避免咽部黏膜干燥。胃酸反流患者應(yīng)睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過敏性咽炎可配合氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片抗過敏。咽部充血明顯時(shí)可用復(fù)方硼砂含漱液或西地碘含片局部消炎。胃酸反流患者需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。

3、物理治療

超聲霧化吸入治療可直接作用于咽部黏膜，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液。低溫等離子消融術(shù)適用于淋巴濾泡增生明顯的患者，能減少咽部異物感。咽部微波理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解慢性炎癥狀態(tài)。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可選用養(yǎng)陰清肺丸，痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸取穴以列缺、照海、天突為主，配合少商穴點(diǎn)刺放血。日?？捎名湺⒔疸y花、胖大海代茶飲，咽喉干痛明顯時(shí)含服六神丸。

5、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效的慢性肥厚性咽炎，可考慮咽后壁淋巴濾泡電凝術(shù)。伴有嚴(yán)重鼾癥的患者需評估是否需懸雍垂腭咽成形術(shù)。術(shù)后需禁聲1-2周，逐步恢復(fù)流質(zhì)到軟食飲食。

慢性咽炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，冬季外出佩戴口罩防寒保暖。飲食以清淡易消化為主，可適量食用雪梨、白蘿卜、百合等潤肺食物。避免接觸粉塵、花粉等過敏原，空調(diào)房內(nèi)使用加濕器維持50%-60%濕度。癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況需及時(shí)耳鼻喉科復(fù)查。長期反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行過敏原檢測和24小時(shí)食管pH監(jiān)測明確病因。