月經期間體溫高還是低
月經期間體溫通常會有輕微升高,但升幅一般不超過0.5℃。這種變化與激素水平波動有關,屬于正常生理現(xiàn)象。
月經周期中體溫變化主要受孕激素影響。排卵后黃體分泌的孕激素會使基礎體溫上升0.3-0.5℃,這種高溫相可持續(xù)至月經來潮前1-2天。當黃體萎縮、孕激素水平下降時,體溫回落并伴隨子宮內膜脫落形成月經。部分女性在經期前三天可能仍保持略高體溫,之后逐漸恢復正常。體溫監(jiān)測需在晨起靜息狀態(tài)下進行,日間活動、飲食或情緒波動可能干擾測量結果。
若經期體溫超過37.3℃或伴隨寒戰(zhàn)、乏力等不適,需考慮病理因素。生殖系統(tǒng)感染如子宮內膜炎可能引起發(fā)熱,通常伴有下腹墜痛、分泌物異常。內分泌紊亂如甲狀腺功能亢進會導致持續(xù)性低熱,可能合并心悸、多汗。免疫性疾病活動期也可能出現(xiàn)經期發(fā)熱,需結合其他癥狀綜合判斷。體溫異常升高持續(xù)兩天以上建議就醫(yī)檢查。
經期應注意每日固定時間測量基礎體溫,避免劇烈運動或過度保暖影響結果。保持外陰清潔,選擇透氣棉質內衣。飲食宜清淡,適量補充溫熱水分。如發(fā)現(xiàn)體溫異常波動或伴隨其他不適癥狀,建議記錄體溫曲線并及時就診婦科或內分泌科。