手指甲和肉分離可通過保持局部清潔、避免外傷刺激、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀可能由外傷、真菌感染、營養(yǎng)不良、銀屑病、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、保持局部清潔

每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性清潔劑。修剪分離的指甲時注意消毒工具，防止繼發(fā)感染。若存在滲液或紅腫，可使用碘伏溶液局部消毒。

2、避免外傷刺激

減少手部接觸化學(xué)洗滌劑，做家務(wù)時佩戴手套。避免頻繁美甲或暴力撕扯指甲，改掉咬指甲等不良習(xí)慣。長期接觸水或潮濕環(huán)境可能加重癥狀。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)

缺乏維生素A、維生素B7、鐵、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致甲床分離。適量增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含蛋白質(zhì)和微量元素的飲食。必要時可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。

4、藥物治療

真菌感染引起的甲分離需使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等。銀屑病性甲損害可局部涂抹卡泊三醇軟膏。甲狀腺疾病需同步治療原發(fā)病。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重甲分離伴隨反復(fù)感染或劇烈疼痛時，可能需拔甲術(shù)清除病變指甲。術(shù)后需定期換藥，待新甲生長通常需要3-6個月。甲母質(zhì)受損者可能需進(jìn)行甲床修復(fù)術(shù)。

日常應(yīng)注意手部保濕，使用含尿素或乳木果油的護(hù)手霜。避免過度修剪指甲兩側(cè)，保持適當(dāng)長度可減少甲緣受力。若分離范圍持續(xù)擴(kuò)大或伴隨出血、化膿，應(yīng)及時就診皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或甲屑病理檢查。長期未愈者需排查系統(tǒng)性疾病的可能，如糖尿病、外周循環(huán)障礙等。