非萎縮性胃炎是指胃黏膜存在炎癥但未出現(xiàn)腺體萎縮的慢性胃炎，屬于胃部常見(jiàn)疾病，主要與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流等因素有關(guān)。

1、幽門(mén)螺桿菌感染

幽門(mén)螺桿菌感染是非萎縮性胃炎最常見(jiàn)病因，該細(xì)菌可破壞胃黏膜屏障，導(dǎo)致胃酸侵蝕黏膜引發(fā)炎癥?；颊呖赡艹霈F(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹感等癥狀。治療需采用四聯(lián)療法，常用藥物包括奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊等。根除幽門(mén)螺桿菌后炎癥多可緩解。

2、藥物刺激

長(zhǎng)期服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥會(huì)抑制胃黏膜前列腺素合成，降低黏膜防御能力。這類(lèi)患者常見(jiàn)胃部灼熱感、惡心等表現(xiàn)。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，必要時(shí)聯(lián)用雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑保護(hù)胃黏膜。

3、膽汁反流

十二指腸內(nèi)容物反流入胃可損傷胃黏膜，常見(jiàn)于胃大部切除術(shù)后或幽門(mén)功能紊亂者。典型癥狀為口苦、上腹持續(xù)性灼痛。治療可選用鋁碳酸鎂咀嚼片中和膽汁酸，或莫沙必利片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)減少反流。

4、不良飲食習(xí)慣

長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)燙、辛辣或腌制食物會(huì)持續(xù)刺激胃黏膜，酒精和濃咖啡也會(huì)增加胃酸分泌。這類(lèi)患者多表現(xiàn)為進(jìn)食后胃部不適。改善需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物，規(guī)律進(jìn)食并細(xì)嚼慢咽。

5、精神因素

長(zhǎng)期焦慮、緊張可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響胃酸分泌和黏膜血流。這類(lèi)患者常合并睡眠障礙、胃部癥狀波動(dòng)明顯。建議通過(guò)正念訓(xùn)練、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力，必要時(shí)短期使用勞拉西泮片輔助治療。

非萎縮性胃炎患者日常需保持清淡飲食，避免暴飲暴食，戒煙限酒?？蛇m量食用山藥、南瓜等富含黏蛋白的食物保護(hù)胃黏膜。建議定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查監(jiān)測(cè)病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、消瘦、黑便等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。注意保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張，適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于胃腸功能恢復(fù)。