牙縫里臭味可能由食物殘?jiān)鼫?、牙菌斑堆積、齲齒、牙周病、智齒冠周炎等原因引起，需通過口腔清潔、專業(yè)治療等方式改善。

1、食物殘?jiān)鼫?/h3>

食物殘?jiān)鼫羰茄揽p臭味的常見原因。進(jìn)食后食物殘?jiān)菀浊度谘揽p中，尤其是肉類、蔬菜纖維等不易清潔的食物。這些殘?jiān)诳谇患?xì)菌作用下分解發(fā)酵，產(chǎn)生硫化物等異味物質(zhì)。建議使用牙線或沖牙器每日清潔牙縫，飯后及時(shí)漱口。

2、牙菌斑堆積

牙菌斑是附著在牙齒表面的細(xì)菌生物膜，長期堆積會(huì)導(dǎo)致牙結(jié)石形成。牙菌斑中的厭氧菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物，引發(fā)口臭。表現(xiàn)為牙齒表面黏膩感，牙齦邊緣發(fā)黃。可通過巴氏刷牙法清潔，每半年進(jìn)行一次超聲波潔牙。

3、齲齒

齲齒形成的齲洞容易藏匿食物殘?jiān)图?xì)菌，腐敗物質(zhì)在密閉空間發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生腐臭味。伴隨牙齒敏感、黑褐色斑塊等癥狀。需及時(shí)進(jìn)行齲齒充填治療，常用復(fù)合樹脂、玻璃離子水門汀等材料修復(fù)缺損。

4、牙周病

牙周病導(dǎo)致牙齦萎縮、牙周袋形成，袋內(nèi)厭氧菌繁殖會(huì)產(chǎn)生腐敗性口臭。伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。治療需進(jìn)行齦下刮治，配合使用甲硝唑含漱液、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。

5、智齒冠周炎

阻生智齒周圍牙齦形成盲袋，食物殘?jiān)鼫粢l(fā)冠周炎，產(chǎn)生膿性分泌物和腐敗氣味。伴隨張口受限、頜面部腫脹。急性期需用復(fù)方氯己定含漱液消炎，炎癥控制后建議拔除阻生智齒。

保持口腔衛(wèi)生是預(yù)防牙縫異味的基礎(chǔ)措施，建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查。飲食上減少大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物的攝入，多食用蘋果、芹菜等富含膳食纖維的食物有助于機(jī)械清潔牙齒。出現(xiàn)持續(xù)口臭應(yīng)盡早就診，排查齲齒、牙周病等口腔疾病，避免病情進(jìn)展導(dǎo)致牙齒缺失。