預(yù)防燙傷的方法主要有避免接觸高溫物品、正確使用家用電器、注意廚房安全、加強兒童看護、正確處理燙傷初期傷口。

1、避免接觸高溫物品

日常生活中應(yīng)遠(yuǎn)離熱水壺、電熨斗、暖爐等高溫物品，使用前確保設(shè)備溫度適宜。盛放熱液體的容器需放置在穩(wěn)定且兒童無法觸及的位置，避免傾倒或碰撞。接觸高溫物品時建議佩戴隔熱手套或使用工具輔助，皮膚直接暴露于高溫環(huán)境的時間不宜過長。

2、正確使用家用電器

電熱水器溫度建議設(shè)定在50攝氏度以下，沐浴前先用手測試水溫。使用電熱毯時避免折疊或長時間開啟高溫檔位，電吹風(fēng)應(yīng)與頭發(fā)保持適當(dāng)距離并持續(xù)移動。定期檢查電器線路老化情況，出現(xiàn)異常發(fā)熱、冒煙等現(xiàn)象時立即停止使用。

3、注意廚房安全

烹飪時鍋柄應(yīng)轉(zhuǎn)向灶臺內(nèi)側(cè)，防止意外碰翻。油炸食物時控制油溫不超過180攝氏度，熱油濺出時可用鍋蓋遮擋。微波爐加熱液體后需靜置片刻再取出，開封時避開面部。蒸汽釋放方向應(yīng)避開人體，蒸籠取用需使用防燙夾具。

4、加強兒童看護

嬰幼兒活動區(qū)域應(yīng)設(shè)置安全圍欄隔離廚房，餐桌上避免鋪設(shè)可拉扯的桌布。兒童洗澡水溫度需維持在38-40攝氏度，建議先放冷水再兌熱水。將火柴、打火機等易燃物品存放在上鎖抽屜，教育兒童識別高溫危險標(biāo)識。

5、正確處理燙傷初期傷口

發(fā)生一度燙傷時應(yīng)立即用15-25攝氏度流動清水沖洗15分鐘，不可使用冰塊直接冷敷。二度燙傷出現(xiàn)水泡時保持創(chuàng)面清潔完整，勿自行挑破。沖洗后可用無菌紗布覆蓋保護，避免涂抹牙膏、醬油等異物。面積超過手掌或傷及面部、關(guān)節(jié)等特殊部位需緊急就醫(yī)。

預(yù)防燙傷需建立全面的安全意識，家庭可配備滅火器、燙傷膏等應(yīng)急物品。建議定期檢查燃?xì)夤艿篮碗娖骶€路安全性，烹飪時穿著合身衣物避免寬松袖口接觸火源。對于行動不便的老人或認(rèn)知障礙患者，建議使用防燙傷恒溫水龍頭和溫度報警裝置。輕度燙傷恢復(fù)期應(yīng)注意保持創(chuàng)面干燥，避免陽光直射，如出現(xiàn)紅腫加劇、滲液或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時就診。