酒精肝的飲食注意事項(xiàng)
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患有酒精肝在生活中有很多地方需要注意，如果不注意就會容易影響病情，嚴(yán)重還會對生命造成威脅。患有酒精肝在飲食上要多注意避免喝酒、抽煙、多吃葡萄、烏梅、新鮮的水果蔬菜，還要避免攝入過多鹽分、糖分食物。
酒精肝在肝臟疾病中屬于一種常見的疾病，酒精肝可以給患者帶來很大的痛苦，嚴(yán)重影響其的生活質(zhì)量，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有這種疾病時一定要及時治療。然而針對酒精肝這種疾病不僅要及時治療，在平時也有很多需要注意的地方，這樣才可以避免病情加重，特別是在飲食上。那么酒精肝的飲食注意事項(xiàng)有哪些？
很多人都應(yīng)該知道病從口入，酒精肝也是一樣。當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有這種疾病時一定要多注意飲食?；加芯凭螘?dǎo)致病人非常痛苦，因此在出現(xiàn)痛苦時應(yīng)該多吃一些對肝臟有好處的食物，如烏梅。烏梅可以強(qiáng)化肝臟，并且對肝臟還具有一定的解毒功效，對緩解酒精肝有很好的功效。
患有酒精肝病在飲食上還可以多吃一些葡萄，因?yàn)槠咸阎泻蟹浅ＸS富的碳水化合物、葡萄糖、維生素等對患有酒精肝疾病有很好的保護(hù)作用。對保護(hù)肝臟，減少腹水，以及下肢水腫等癥狀都有特殊作用，所以患者可以多吃葡萄來緩解酒精肝對病人造成的不適癥狀。
酒精肝這種疾病和病人平時的習(xí)慣有很大的影響，特別是對一些長期過多飲酒的都會導(dǎo)致病人患上酒精肝這種疾病。因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有酒精肝時就要注意避免飲酒了，以防止病情加重影響健康。
患有酒精肝在平時還要多注意飲食，在飲食上要多吃一些新鮮的水果蔬菜，在對于酒精這種東西最好還是要避免，除了酒精對于其他刺激性食物也要注意避免了，如辣椒、芥末等刺激性食物，對于喜歡抽煙的病人就要注意了，最好是避免吸煙。
患有酒精肝時還要注意避免食用鹽分水分較多的食物，如果在平時食用含糖量較多就會容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，這對酒精肝的恢復(fù)也有很大的影響。而且如果鹽分的攝入量也比較多，就會影響肝功能的運(yùn)作，這樣對病情也會造成一定的影響。
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酒精肝傳染嗎
酒精性肝病是由于長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病，因此單純酒精性肝病沒有傳染性。診斷酒精性肝病，飲酒史一般超過5年，折合乙醇量男性≥40g/d，女性≥20g/d；或2周內(nèi)有大量飲酒史，折合乙醇量>80g/d。酒精性肝病初期通常表現(xiàn)為脂肪肝，進(jìn)而可發(fā)展成酒精性肝炎、肝纖維化和肝硬化。酒精性肝病如果合并病毒性肝炎，比如慢性乙型、丙型肝炎，或急性甲型、戊型肝炎，會具有傳染性。
酒精肝早期會出現(xiàn)肝掌嗎
酒精肝的早期不會出現(xiàn)肝掌。發(fā)生肝臟說明肝臟的功能嚴(yán)重受損，受損的肝臟不能對雌激素進(jìn)行有效的代謝，體內(nèi)雌激素水平過高。因?yàn)榇萍に赜袛U(kuò)張血管的作用，所以雌激素水平過高會使手掌部位的血管擴(kuò)張，患者會表現(xiàn)為肝掌。在酒精肝的早期，肝細(xì)胞只是出現(xiàn)了輕度的病變，肝功能沒有出現(xiàn)明顯的降低。所以酒精肝早期肝臟的代謝功能是正常的，不會出現(xiàn)雌激素水平的明顯升高，也就不會出現(xiàn)肝掌的癥狀。肝掌是嚴(yán)重肝病的表現(xiàn)，可以通過肝臟來對肝臟的病情進(jìn)行判斷，了解肝臟疾病的發(fā)展階段。
酒精肝有炎癥嗎
酒精肝有炎癥。酒精肝主要就是慢性酒精性肝炎，由于酒精長期慢性的刺激，患者的肝臟就會出現(xiàn)慢性的炎癥。在慢性炎癥的基礎(chǔ)上，肝細(xì)胞就有可能會發(fā)生破壞，甚至有可能出現(xiàn)肝細(xì)胞的壞死。肝細(xì)胞壞死之后就會出現(xiàn)瘢痕組織，從而引起肝臟的纖維化。酒精導(dǎo)致的肝臟損害持續(xù)會存在炎癥，炎癥也是導(dǎo)致酒精性肝損害持續(xù)加重的主要原因?？刂凭凭愿尾∽詈玫姆椒ň褪墙渚疲苊饩凭珜Ω闻K的刺激。酒精肝還可以出現(xiàn)脂肪肝，脂肪肝的患者不一定存在炎癥，主要的損害是脂肪組織的擠壓作用。
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酒精肝是怎么回事
酒精肝主要是患者長期大量飲酒，導(dǎo)致肝功能損傷。酒精的代謝都是由肝臟來完成，如果長期大量飲酒，男性每周超過140克，女性超過70克，就有可能引起肝臟慢性的炎癥損傷。初期表現(xiàn)為肝功的輕度異常、血清轉(zhuǎn)氨酶升高，患者沒有任何的癥狀，所以不足以重視。酒精肝逐漸發(fā)展為反復(fù)肝功能異常導(dǎo)致患者食欲下降，甚至患者出現(xiàn)肝硬化的表現(xiàn)，出現(xiàn)腹水、腹脹等，已經(jīng)導(dǎo)致了慢性化的表現(xiàn)很難治愈。所以患者戒酒以后肝功能有可能會穩(wěn)定在一定的狀態(tài)，但是很難達(dá)到完全正常的程度。
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酒精肝要注意什么
酒精肝需要戒酒、在身體力行的條件下參加體育活動、注意合理的膳食結(jié)構(gòu)。一、必須戒酒。這點(diǎn)毋庸置疑。二、注意休息。因?yàn)楦闻K的恢復(fù)無論在哪個階段它都需要一定的能量供應(yīng)，所以是需要注意休息的。但是注意休息并不是只能每天臥床休息，在一定身體力行的條件下參加一定的體育活動，對于身體的恢復(fù)是有利的。三、注意飲食。在飲食上面除了戒酒以外，增加食物的營養(yǎng)，注意一定的合理膳食結(jié)構(gòu)，像蛋白質(zhì)的飲食，這些都是有利于肝臟的恢復(fù)的。另外，有的時候會聽到有人說多吃糖會有益于肝臟的恢復(fù)，并不是這樣。要根據(jù)自身的個體表現(xiàn)，比如本身就是糖尿病的患者，再吃糖除了加重糖尿病以外，對于肝臟的恢復(fù)毫無意義。
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酒精肝影響生育嗎
酒精肝對于生育的影響和酒精肝發(fā)展的輕重有關(guān)系。早期酒精肝對生育沒有影響；肝硬化階段，會影響生育。如果只是普通的很早期的酒精性肝損傷，只是輕微的肝功能異常、轉(zhuǎn)氨酶水平的升高，沒有任何肝硬化這些表現(xiàn)，只要患者戒酒以后，身體得到一定的恢復(fù)，對于生育沒有影響。如果已經(jīng)發(fā)展到很嚴(yán)重的肝硬化狀態(tài)，甚至出現(xiàn)消化道出血，這樣嚴(yán)重的并發(fā)癥，對于生育方面可能就會有一定的影響。在臨床上也有一部分是女性患者的酒精性肝病，同樣如果只是輕微的損傷，患者戒酒以后身體得到一定恢復(fù)對于生育也沒有太大的影響。如果真的已經(jīng)進(jìn)展到肝硬化這一塊，生育這個問題可能對于患者肝臟負(fù)荷來講就需要一個綜合的評估了，有可能會帶來非常大的影響。
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如何預(yù)防酒精肝
造成酒精肝的唯一形成原因就是長期大量喝酒，所以酒精性肝損傷的預(yù)防就是戒酒?，F(xiàn)代人的生活習(xí)慣以及一些社交習(xí)慣，酒精攝入的確是一件不可避免的事情，偶爾喝一喝沒有什么問題，但是一定不要喝大酒，因?yàn)槿魏尉凭拇x都是在肝臟完成。特別是在日常生活中，尤其是喝酒的時候，如果是無論喝多少酒就發(fā)現(xiàn)很快就臉紅的這部分患者，是因?yàn)楦闻K更加缺乏對于酒精代謝酶的缺乏，所以這部分患者稍微一沾酒臉就很紅，他們所帶來的肝臟損傷會更重。所以如果自己是這種體質(zhì)，就更要盡量避免酒精的攝入。如果必須要小喝一點(diǎn)，一定是和食物一起進(jìn)行，不要單獨(dú)只喝酒，這樣會減少一定的酒精吸收，減少肝臟的損傷。
酒精肝吃什么食物最好
患上酒精肝后，可以通過一些方法改善，其中飲食的重要性非常大，比如說平時患上該病后，可以多吃一些牛奶，大蒜，玉米，葡萄，烏梅，蘋果，香蕉等一些食物改善，如果情況過于嚴(yán)重的就要通過其他的方法來改善了。
酒精肝怎么治療
酒精肝最主要治療方法就是戒酒，還需要使用保肝的藥物，保證充足的營養(yǎng)供給，包括蛋白質(zhì)和維生素和充足的能量，保證肝有原料再生。簡單地說，任何時間，戒酒都是治療酒精性肝病的最主要方法。酒精并不是人體所需的營養(yǎng)成分，無論飲酒多少、飲酒種類、飲酒時間，都是給肝臟帶來額外的負(fù)擔(dān)，肝臟需對酒精進(jìn)行代謝，會影響肝臟的正常功能。長期大量飲酒還可能會導(dǎo)致明顯肝功能異常，包括酒精性肝炎，甚至是酒精性肝硬化。因此對于酒精性肝病治療，首要的是要戒酒，從任何時間開始戒酒都不為晚。早期的像酒精性脂肪肝，通過戒酒就可以實(shí)現(xiàn)肝臟功能的恢復(fù)正常以及脂肪肝的逆轉(zhuǎn)。到了比較嚴(yán)重的像酒精性肝炎，甚至是肝硬化，即使戒酒，肝臟的損傷也是難以逆轉(zhuǎn)，但至少可以減少酒精對肝臟的進(jìn)一步的傷害。除戒酒之外，還要根據(jù)肝臟功能受損情況來選擇相應(yīng)的保肝藥物。同時由于長期飲酒的人易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，包括蛋白質(zhì)缺乏、維生素缺乏等等，還需給予足夠的能量、蛋白以及維生素，提供肝臟再生的原料。因此酒精性肝病的最主要的措施是戒酒。
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酒精肝嚴(yán)重嗎
酒精肝是指由于長期過量的飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病，醫(yī)學(xué)上稱為酒精性肝病，按照疾病的嚴(yán)重程度，可以分為酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和肝硬化，甚至有可能進(jìn)展成為肝臟腫瘤。肝臟具有一定的再生功能，早期的酒精性肝病通過戒酒等綜合治療手段，肝臟完全有可能恢復(fù)正常。但是一旦酒精性肝病進(jìn)展成為不可逆的酒精性肝硬化的時候，就屬于比較嚴(yán)重的慢性肝病，在臨床上經(jīng)常會遇到嚴(yán)重的黃疸、營養(yǎng)不良、腹水，甚至是出現(xiàn)肝性昏迷，此時依靠戒酒及保肝藥物已經(jīng)不能逆轉(zhuǎn)肝臟功能，還需要做肝臟移植手術(shù)。
