脂肪肝可以吃刀魚，刀魚含有的某種物質(zhì)能夠?qū)Ω闻K起到保護(hù)作用，同時(shí)適量食用刀魚還可以改善脂肪肝病人四肢無(wú)力的癥狀，減少其對(duì)日常生活、工作的影響。而且，由于脂肪肝病人的代謝能力有所下降，體質(zhì)也會(huì)相對(duì)減弱，食用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的刀魚后，會(huì)對(duì)其起到強(qiáng)身健體的作用。

脂肪肝大多數(shù)都是飲食習(xí)慣不健康或者是喝酒過(guò)量等引發(fā)的疾病，由于肝臟中存有大量脂肪，在日常飲食上要注意減少脂肪的攝入，多吃低脂食物。而刀魚是一種常見(jiàn)的高營(yíng)養(yǎng)魚類，但有的人認(rèn)為脂肪肝病人不能吃刀魚，否則會(huì)增加其肝臟脂肪含量，不利于脂肪肝病人的治療效果，那么，脂肪肝可以吃刀魚嗎？
　　一、脂肪肝可以吃刀魚嗎
　　酗酒、經(jīng)常性暴飲暴食或者是節(jié)食都是導(dǎo)致人體患上脂肪肝，輕者出現(xiàn)四肢乏力的癥狀，嚴(yán)重者甚至還會(huì)惡化成肝硬化。脂肪肝病人除了積極配合醫(yī)生治療外，還要注意日常的飲食方式，不要過(guò)多攝入高糖、高脂食物，以免增加肝臟脂肪含量。而刀魚含有的蛋白質(zhì)豐富，脂肪含量較低，營(yíng)養(yǎng)成分較多，脂肪肝病人食用后對(duì)其發(fā)揮積極作用。因此，脂肪肝可以吃刀魚。
　　二、脂肪肝病人吃刀魚的好處
　　1.消除疲乏
　　當(dāng)脂肪肝病人代謝水平出現(xiàn)異常，再加上食欲下降，攝入食物量逐漸減少，從而導(dǎo)致脂肪肝病人常產(chǎn)生疲乏感。而刀魚中含有的某種物質(zhì)可以消除人體疲乏，但是也需要脂肪肝病人加強(qiáng)自身鍛煉，多以跑步、游泳等運(yùn)動(dòng)方式增強(qiáng)自身體質(zhì)，通過(guò)促進(jìn)新陳代謝速度，可以進(jìn)一步緩解人體代謝水平降低的情況。
　　2.強(qiáng)身健體
　　脂肪肝病人由于各項(xiàng)機(jī)能受到影響，導(dǎo)致體能下降，適量食用刀魚可以補(bǔ)充人體所需能量，起到強(qiáng)身健體的功效。刀魚肉質(zhì)細(xì)膩，一般選擇清燉的方式食用，或者是清蒸的方法也能保留刀魚最鮮美的味道，而且清燉和清蒸的方法也適合脂肪肝病人食用，不會(huì)讓其攝入過(guò)多的脂肪含量。