脂肪肝可以吃大蒜，大蒜中含有的某種成分可以改善人體代謝，而脂肪肝是由于肝臟功能減弱引發(fā)的代謝性病癥，適量食用大蒜能夠?qū)χ靖尾∪说闹委熎鸬椒e極作用。同時(shí)，吃大蒜能夠提高人體免疫能力，增強(qiáng)脂肪肝病人的體質(zhì)，以及有效避免病菌的入侵，防止出現(xiàn)病菌感染的其他病癥，從而降低脂肪肝病人惡化的風(fēng)險(xiǎn)。

大蒜作為一種常見(jiàn)的調(diào)味品，不僅可以調(diào)味，而且對(duì)人體健康還發(fā)揮積極有效的作用。脂肪肝病人因?yàn)楦闻K功能異常，從而導(dǎo)致身體機(jī)能代謝水平降低，消化能力也會(huì)減弱，要多食用清淡的食物，以免不利于腸胃的蠕動(dòng)。但是大蒜味道辛辣，會(huì)對(duì)人體腸胃產(chǎn)生一定的刺激，那么，脂肪肝可以吃大蒜嗎？
　　一、脂肪肝可以吃大蒜嗎
　　脂肪肝病人會(huì)出現(xiàn)食欲下降或者是免疫能力低下的情況，這都是因?yàn)槠淙梭w代謝能力下降而導(dǎo)致的。大蒜雖然會(huì)刺激腸胃，但是若適量食用，結(jié)合自身采取適當(dāng)?shù)氖秤梅绞?，比如炒制、生吃等，這都可以起到開(kāi)胃的效果，而且還能發(fā)揮殺菌的作用，預(yù)防脂肪肝病人因病菌感染而患上某種病癥。因此，脂肪肝可以吃大蒜。
　　二、吃大蒜的好處
　　1.殺菌消炎
　　大蒜中含有某種成分能對(duì)脂肪肝病人體內(nèi)的有害病菌起到殺除的作用，以及針對(duì)發(fā)生的炎癥反應(yīng)還能起到緩解的效果。因此脂肪肝病人適量食用大蒜，通過(guò)其對(duì)人體大會(huì)殺菌消炎的作用，對(duì)治療脂肪肝起到積極作用。若是生吃還需要注意少吃，否則會(huì)刺激腸胃，引發(fā)不適，但保證食用量適中即可。
　　2.增強(qiáng)免疫力
　　由于脂肪肝病人的機(jī)能代謝水平降低，導(dǎo)致人體免疫能力下降，適當(dāng)食用大蒜，可以增強(qiáng)體質(zhì)，緩解因脂肪肝而引發(fā)的四肢乏力的癥狀。但是也需要多補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，比如魚(yú)肉、牛奶等低脂食物，以及維生素豐富的水果等，這都能增強(qiáng)脂肪肝病人的免疫能力。同時(shí)還要注意多鍛煉，可以跑步、游泳等方式進(jìn)行。