在日常生活中，如果出現(xiàn)了牙齒的松動(dòng)，要根據(jù)不同的病因，采取不同的治療的措施。牙齒松動(dòng)最常見(jiàn)的病因是慢性牙周炎引起的，牙周發(fā)炎引起了牙齦的退縮，牙槽骨的吸收，導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)松動(dòng)的癥狀。急性根尖周炎發(fā)作的時(shí)候，也可能會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性牙齒松動(dòng)的癥狀，對(duì)于急性根尖周炎的患牙，一般要進(jìn)行根管治療，也就是要鉆開(kāi)牙齒，去除壞死的牙神經(jīng)，疏通根管，讓根管內(nèi)的炎癥，根尖的炎癥釋放出來(lái)，同時(shí)要進(jìn)行必要的藥物治療。在急性炎癥消退以后，一般還要進(jìn)行根管治療，在徹底炎癥消除了，牙齒的松動(dòng)就減輕或消失了，慢性牙周炎引起的牙齒松動(dòng)，一般要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的牙周的治療，包括局部的牙周潔治、刮治，甚至有些要通過(guò)牙周手術(shù)的方式，來(lái)進(jìn)行清理。牙周治療主要的目的是，進(jìn)行牙齒周?chē)那鍧崳行У厝コ例X周?chē)难澜Y(jié)石、牙菌斑，去除引起炎癥的病因，牙齒周?chē)装Y減輕了，這樣周?chē)难乐芙Y(jié)構(gòu)就會(huì)得到恢復(fù)，牙周韌帶進(jìn)一步附著，牙槽骨進(jìn)一步恢復(fù)，牙齒就穩(wěn)固了。另一方面，有些外傷也會(huì)引起牙齒的松動(dòng)，比如受到外力碰撞、打擊，或者牙齒咬了過(guò)硬的東西，出現(xiàn)了牙齒松動(dòng)，這種情況一般要及時(shí)的到醫(yī)院就醫(yī)，拍X線(xiàn)片子了解牙齒受外傷的情況，針對(duì)性的給與一些固定。一般是把牙齒，跟周?chē)难例X進(jìn)行保潔，同時(shí)還要調(diào)和，避免牙齒受過(guò)大的咬合力量，在固定3-4周以后，取下固定的裝置，來(lái)觀(guān)察牙齒松動(dòng)恢復(fù)的情況。不管是哪種情況引起的牙齒松動(dòng)，都要強(qiáng)調(diào)及時(shí)的找牙醫(yī)，進(jìn)行診斷和治療，一般是要判斷損傷的情況，通過(guò)X線(xiàn)片子的檢查，了解牙齒松動(dòng)的程度和原因，進(jìn)一步的采取治療的措施，及時(shí)的就診，可以有效的避免病情延誤，最終引起牙齒的脫落。

在中醫(yī)的診斷里面四診，望、聞、問(wèn)、切，這是一個(gè)非?；镜脑\斷，其中望診有一個(gè)很重要的內(nèi)容，就是望舌，觀(guān)察舌頭的形狀、顏色。健康人的舌頭是淡紅舌，薄白苔，舌頭有淡淡的紅色，舌苔就是舌頭表面的那一層苔毛，它是淡白色、薄白色，這是正常人健康的舌的顏色。如果身體健康有變化，出現(xiàn)舌苔發(fā)白的情況，人體內(nèi)的一些情況就會(huì)發(fā)生變化，有多種證型，可以出現(xiàn)舌苔白。比如脾胃的虛寒，有些人很喜歡吃冰涼的東西，所以形寒飲冷，吃了冷的東西，胃氣的陽(yáng)氣不能運(yùn)化，舌苔就會(huì)變厚、變白，舌頭、舌苔發(fā)白，這種情況多數(shù)是濕氣。如果是舌質(zhì)本體發(fā)白，往往有一種血虛的表現(xiàn)，氣血不足因?yàn)檠獮闅庵d體，氣為血之帥。血虛也有一種白色，舌質(zhì)本體的白跟舌苔的白，還略有不同，舌質(zhì)本體的白偏向血虛，也有一種身體虛寒的一種表現(xiàn)。苔白厚，偏向于有濕熱，寒濕，有濕的邪聚集，所以要化濕。一方面身體的調(diào)理叫化濕，扶陽(yáng)通氣，這個(gè)是我們?cè)\斷身體的一個(gè)非常重要的一種介入的通道，就是通過(guò)舌頭的顏色，來(lái)感受身體的狀態(tài)。

舌頭是反映健康的一面鏡子，也是非常重要的一個(gè)窗口。心開(kāi)竅于舌，心主血脈，所以人身氣血都是通過(guò)心臟來(lái)運(yùn)行全身，心臟的氣血也會(huì)反映在舌頭，所以正常的舌頭是淡紅舌、薄白苔，顆粒的分布非常均勻，所以正常的舌面是比較光滑、自然、完整的舌頭。如果在舌頭上看見(jiàn)有裂紋，這也代表了舌頭所屬的區(qū)域，氣血不足，所以一般根據(jù)裂紋，可以看到它歸屬哪個(gè)臟腑。因?yàn)槲迮K六腑、氣血都通過(guò)心臟而投射反應(yīng)到舌面，比如舌尖就是心臟，舌兩邊是肝膽，后邊的是腎，中間是脾胃，所以常?？吹接辛鸭y，就說(shuō)明脾胃的氣血不足，所以通過(guò)裂紋可以觀(guān)察身體的情況。有裂紋也不必帶擔(dān)心，只是提示身體的哪些部分需要調(diào)整，最常見(jiàn)的就是中間部分的裂紋，需要脾胃氣血的調(diào)養(yǎng)，還有實(shí)熱癥非常熱的時(shí)候，舌面會(huì)有裂開(kāi)，是由于實(shí)熱，灼傷陰液而導(dǎo)致陰虛，產(chǎn)生了裂紋，所以既要治標(biāo)又要清掉實(shí)熱。另外一方面治本滋陰，到后期氣血不足的情況下，要保養(yǎng)氣血，就可以使裂紋慢慢消失。通過(guò)舌頭來(lái)觀(guān)察身體的情況，也通過(guò)舌頭進(jìn)行身體的調(diào)整。

平時(shí)盡量減少舌頭運(yùn)動(dòng)，避免撞擊加重傷口；保持口腔衛(wèi)生，可使用抗菌漱口水含漱；飲食上要均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免進(jìn)食辛辣刺激食物；作息要規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力；精神緊張、焦慮等負(fù)面情緒會(huì)影響潰瘍的愈合，所以要保持心情愉悅；還可激光理療幫助黏膜再生，降低炎癥反應(yīng)，促進(jìn)傷口愈合；還可口服維生素c和b2；潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散，西瓜霜，重組表皮生長(zhǎng)因子凝膠等，加快傷口愈合。若反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈，可醫(yī)院就診排除其他疾病。

潰瘍多有自愈性，可不做處理，一般2周左右會(huì)自行愈合。重型潰瘍因潰瘍深而大，愈合時(shí)間延長(zhǎng)，可達(dá)1-2個(gè)月，愈合后可能會(huì)留有瘢痕。若反復(fù)發(fā)作，經(jīng)久不愈，可醫(yī)院就診排除其他疾病。平時(shí)保持口腔衛(wèi)生，可使用抗菌漱口水含漱；飲食上要均衡飲食多吃新鮮蔬菜水果，避免進(jìn)食辛辣刺激食物；作息規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力；精神緊張、焦慮等負(fù)面情緒會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生，所以要保持心情愉悅；還可激光理療幫助黏膜再生，降低炎癥反應(yīng)，促進(jìn)傷口愈合；還可口服維生素c和b2；潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散，西瓜霜，重組表皮生長(zhǎng)因子凝膠等，加快傷口愈合。如果急性期疼痛明顯，可在潰瘍處涂抹利多卡因凝膠止痛。