對(duì)于一些玩游戲暈3d的人來說，在生活中可以通過多運(yùn)動(dòng)鍛煉來提高自己的身體素質(zhì)，這樣能夠有效緩解頭暈等癥狀。除此以外，也可以運(yùn)用其他的方法來解決該問題，比如藥物療法、降低屏幕的亮度和分辨率以及給身體充分的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等。但需要注意藥物不能夠長(zhǎng)時(shí)間服用。

隨著現(xiàn)如今科技水平的不斷進(jìn)步，在日常生活中很多人都會(huì)接觸到3d技術(shù)，因?yàn)?d技術(shù)相比較其他的技術(shù)而言非常的逼真，因此受到了很多人的喜愛。但是不少人在玩3d游戲的時(shí)候，總是會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心的狀況，那玩游戲暈3d怎么辦呢？
　　一、多運(yùn)動(dòng)鍛煉
　　不少人之所以在玩3d游戲的時(shí)候出現(xiàn)頭暈的狀況，主要還是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)過于虛弱。此時(shí)最好的治療方法就是在日常生活中多運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣就能夠提高個(gè)人的身體素質(zhì)，并且還能夠加強(qiáng)自身身體的抵抗能力和免疫能力。從而大大減緩人的暈3d感覺。
　　二、藥物治療
　　如果說暈3d的情況比較嚴(yán)重又或者是采取其他的治療方法依舊無效的話，就可以考慮服用藥物來治療。一般情況下來說，只需要服用較為常見的暈車藥就可以了，在服用完藥物以后閉目養(yǎng)神幾分鐘，再去玩游戲的時(shí)候基本上不會(huì)出現(xiàn)暈乎乎的感覺。但是需要注意暈車藥也不能夠長(zhǎng)時(shí)間服用，不然可能會(huì)導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)副作用。
　　三、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
　　在玩3d游戲的過程中，給自己的身體適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是非常重要的，尤其是對(duì)于沒有吃早飯習(xí)慣的人來說，更應(yīng)該給自己的身體補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人在玩游戲的過程中，突然性出現(xiàn)餓肚子的感覺的話，是極其容易出現(xiàn)惡心以及眩暈狀況的。而且保護(hù)狀態(tài)下玩3d游戲的體驗(yàn)度會(huì)更高。
　　四、降低亮度和分辨率
　　通常情況下來說，游戲界面的分辨率以及界面越高的話，那么所出現(xiàn)的圖像就會(huì)越逼真，導(dǎo)致人身體出現(xiàn)頭暈感覺的幾率就會(huì)更大。所以對(duì)于玩3d游戲經(jīng)常性出現(xiàn)頭暈狀況的人來說，可以通過降低亮度和分辨率來起到緩解頭暈的作用。