長高的征兆有哪些
73494次瀏覽
長高的征兆主要有生長痛、食欲增加、睡眠質(zhì)量提升、鞋子變小、褲子變短等。這些表現(xiàn)可能與骨骼生長、代謝加快等因素有關(guān)。
1、生長痛
生長痛多發(fā)生在夜間，表現(xiàn)為下肢肌肉或關(guān)節(jié)的間歇性酸痛，與骨骼快速生長時周圍軟組織牽拉有關(guān)。此時可適當(dāng)熱敷或按摩緩解，無須特殊治療。若疼痛持續(xù)加重或伴隨紅腫，需排除外傷或炎癥可能。
2、食欲增加
身高增長期基礎(chǔ)代謝率提高，身體對熱量和營養(yǎng)素需求增大，可能出現(xiàn)食量明顯增加的情況。建議多攝入牛奶、雞蛋、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，以及西藍花、胡蘿卜等維生素豐富的蔬菜。
3、睡眠質(zhì)量提升
深度睡眠時生長激素分泌量可達白天的數(shù)倍，處于生長期的兒童青少年常表現(xiàn)為入睡快、睡眠時間長且不易驚醒。保持規(guī)律作息和黑暗安靜的睡眠環(huán)境有助于激素分泌。
4、鞋子變小
足部骨骼作為人體最早停止生長的部位之一，其長度變化是身高增長的早期信號。若半年內(nèi)需要更換更大尺碼的鞋子，可能預(yù)示進入快速生長期。
5、褲子變短
下肢長骨（股骨、脛骨）的生長會直接導(dǎo)致褲腿長度不足，通常比軀干增長更早顯現(xiàn)。測量晨起身高較晚間高1-2厘米時，提示椎間盤含水量增加，可能存在潛在生長空間。
建議定期監(jiān)測身高體重變化，保證每日500毫升牛奶或等量乳制品攝入，每周進行3-5次跳繩、籃球等縱向運動。避免熬夜或過度節(jié)食，若年生長速度低于4厘米或第二性征過早出現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)評估骨齡。
相關(guān)推薦
01:42
兒童矮小癥會遺傳嗎
兒童的矮小癥當(dāng)然可以遺傳。有研究發(fā)現(xiàn)，人的身高受遺傳的影響能達到70%。外部環(huán)境，如食物、鈣以及營養(yǎng)物質(zhì)的補充只能發(fā)揮30%的作用。所以，大部分人的身高都取決于父母的身高，如果父母是侏儒癥，想讓孩子很高，可能性雖然有，但是也不會太高。不過，身高的改變是可以通過外部的藥物進行干預(yù)的，并不是束手無策。如發(fā)現(xiàn)孩子是生長激素缺乏，骨齡也晚，可以通過注射生長激素，從而促進生長，就能達到相對比較理想的身高水平。
01:38
孩子長得矮就是矮小癥嗎
小孩長得矮不一定是矮小癥，因為矮小癥有嚴格定義。一般，小孩的身高低于同種族、同年齡、同性別的兩個標(biāo)準(zhǔn)差以下，才屬于矮小癥，并非身高比別人矮一點，即為矮小癥。另外，人的身高受到遺傳和外部環(huán)境的因素影響都非常大，所以小孩矮小癥不可隨便確定，必須有嚴格的定義，必須是同種族，同性別，然后同年齡，且低于兩個標(biāo)準(zhǔn)差，才屬于矮小癥的范疇，然后才能進入矮小癥診治流程內(nèi)，尋找病因，觀察是否需要進行生長激素的干預(yù)等。所以，不是身材矮就肯定是矮小癥。
01:43
兒童矮小癥能治愈嗎
兒童矮小癥當(dāng)然可以治愈，矮小癥無非是身高比正常的孩子要矮一些，但要符合矮小癥的標(biāo)準(zhǔn)。有的孩子是生長激素分泌太少造成，可以通過補充生長激素，來達到維持正常身高的水平。而有的孩子是營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足引起，可能要改善喂養(yǎng)方式、調(diào)節(jié)食欲等等，都是可以進行治療的。有一部分矮小癥是繼發(fā)的，比如垂體分泌有問題，或者是有一些遺傳的代謝疾病導(dǎo)致的矮小癥，可能需要治療原發(fā)疾病才能夠治療矮小癥。比如Turner綜合征，這個就很難治愈，所以還得根據(jù)病因來決定。
矮小癥會復(fù)發(fā)嗎
矮小癥有可能復(fù)發(fā)。如果能嚴格遵醫(yī)囑足量、足療程用藥，可臨床治愈，身高基本正常；如果治療期間隨意停藥、身高停止生長，視為矮小癥復(fù)發(fā)。
矮小癥的誘發(fā)因素有哪些
矮小癥的誘發(fā)因素之一是遺傳因素，若父母身材矮小或患有矮小癥，子女患病概率較大。若患有影響生長激素分泌的疾病或營養(yǎng)不良，也易導(dǎo)致矮小癥。
矮小癥的身高標(biāo)準(zhǔn)多少
矮小癥主要是指它存在生長障礙，這種生長障礙既可以是生長速度的異常也可能是身高的絕對值的不足。但是從理論上來講，應(yīng)該是指孩子的身高與同年齡、同性別、同種族的孩子相比要小于兩個標(biāo)準(zhǔn)差，或者是從百分位上來講在一百個孩子中他的身高應(yīng)該在最矮的前三個就定義為矮小癥?？偠灾?，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子在幼兒園或者是在學(xué)校里在班級的前一排，應(yīng)該引起重視建議及時帶到醫(yī)院來由?？频尼t(yī)生進行判定是否存在生長的障礙，或者是如果家長發(fā)現(xiàn)一年之內(nèi)孩子穿的衣服沒有需要換沒有需要加大也需要提高注意，建議領(lǐng)到?？漆t(yī)院的?？崎T診來看。
矮小癥與侏儒癥區(qū)別
侏儒癥實際上是一個狹義的概念，矮小癥范圍里邊包括一部分侏儒癥的患者。比如說是原急性的侏儒癥或者是先天性的軟骨發(fā)育不良，這種成年人的身高男生不超過一米三，女生不超過一米二稱為狹義的侏儒癥，而矮小癥的范圍要比這個更廣泛。一般來講是指小于同年齡、同性別、同種族孩子的兩個標(biāo)準(zhǔn)差或者是一百個人排隊，他個頭小于前三個或者是生長速度不能達到同年齡、同性別孩子的標(biāo)準(zhǔn)，我們認為它出現(xiàn)了生長障礙或者說是有矮小癥，這個跟侏儒癥是完全不同的。而矮小癥大多數(shù)的孩子，他的成年人的身高，女孩如果達不到一米五，男孩達不到一米六，建議及早進行就診，及早進行干預(yù)治療。
矮小癥需要做什么檢查
矮小癥是一類疾病的總和，矮小癥需檢查并不是一致的，而是個體化。矮小癥只是代表了一個結(jié)果，是這類疾病都有共同的特點，或說有共同的臨床表現(xiàn)是生長障礙，身高不夠，但并不是一個疾病。所以沒辦法用一個統(tǒng)一的規(guī)程，一個流程來判定一定需做哪檢查，或不需做哪個檢查。矮小實際上是一個排除性的診斷，在診斷的過程中要查找矮小的病因，對于不同原因引起矮小癥要給予不同檢查，所以是建議患者要到?？漆t(yī)院找專科醫(yī)生來判定。比如生后的孩子進行生長障礙評估時，還要考慮到母親在懷孕期間的飲食、疾病情況、用藥情況、子宮當(dāng)時情況都要進行仔細的詢問，而且還要詢問家族史、家族疾病史、身高等情況。但如果對于一個有明顯四肢不勻稱這樣的矮小癥孩子，要注意有沒有骨代謝性疾病等，可能還要進行基因的診斷。對于一個青春期矮小的孩子，除矮小癥相關(guān)的診斷檢查之外，還要給予進行青春期發(fā)育程度的一個評估。
矮小癥必須打生長激素嗎
矮小癥是一類疾病而不是一個具體的疾病，它只不過是所有疾病中有一個共同的臨床表現(xiàn)叫生長障礙。所以矮小癥有可能需要打生長激素，也有可能不需要打生長激素。生長激素治療的適應(yīng)癥目前FBA批準(zhǔn)的大概有十種疾病，那么這十種疾病里只有一種是真正的生長激素缺乏，也就是說另外九種引起矮小的疾病可以用生長激素治療，但是生長激素是不缺乏的。另外在矮小的患者里只有大概30%左右的患者是真正的生長激素缺乏。另外大多數(shù)矮小癥的患者不是因為生長激素缺乏所導(dǎo)致的生長障礙，但是在這部分患者里仍然有一部分患者比如說家族性的矮小，比如說小于胎齡兒，這些依然可以用生長激素進行治療，而且治療效果也比較好。此外還有一些特殊疾病，比如說沒有經(jīng)過正規(guī)治療的甲減、長期的糖皮質(zhì)、激素的應(yīng)用等所造成的甲狀腺。這類疾病不是由于生長激素缺乏所導(dǎo)致的，用生長激素治療的效果并不肯定。此外還有一部分患者雖然有矮小，但是他有先心病等其他疾病，這些疾病可以通過治療原發(fā)病來促進孩子身高增長就不用生長激素來治療。此外還有特別少的一部分孩子不缺乏生長激素，而且生長激素治療也是禁忌癥是不用生長激素來治療的。
矮小癥早期癥狀
可以發(fā)現(xiàn)他同年齡、同種族、同性別的身長低于兩個標(biāo)準(zhǔn)差時，就提示可能這孩子是矮小了，每年的生長速度小于七公分，就說明她是身材矮小了。再有她如果兩到三歲到青春期時，她每年生長速率小于五公分，也提示它生長緩慢矮小出現(xiàn)了，這是早期的識別。矮小癥的癥狀，早期識別是需格外關(guān)注的，尤其是生后兩年之內(nèi)或青春期前，要早期發(fā)現(xiàn)，定期帶孩子測量他的身高，明顯的發(fā)現(xiàn)孩子的身高低于同性別、同年齡、同種族的兩個標(biāo)準(zhǔn)差異，要及早的去醫(yī)院就醫(yī)，早期識別是不是存在矮小癥的存在，這樣早期診斷后可以為治療提供依據(jù)，越早治越好。
01:54
怎樣判斷孩子是矮小癥
如果發(fā)現(xiàn)孩子在幼兒園或?qū)W校一直坐在第一排，或發(fā)現(xiàn)孩子過去一年的身高跟不上別人的生長速度，建議家長每一年或每六個月，給孩子體檢一次，體檢時咨詢專業(yè)醫(yī)生，讓醫(yī)生判斷孩子是不是矮小癥。學(xué)齡兒童的身高每年會上升到大約五厘米到六厘米，但有些孩子生病后會加速追趕。一段時間內(nèi)的增長率不能用來確定一個孩子是否患有矮小癥。不建議父母自己判斷孩子是不是矮小癥。
03:13
矮小癥的原因
矮小癥受遺傳因素、營養(yǎng)、環(huán)境、飲食、運動、疾病等多重因素的影響。矮小癥發(fā)生的原因，是比較復(fù)雜的，一個人的身高是高還是矮，是受非常多的因素影響的。如遺傳因素、營養(yǎng)、環(huán)境、飲食、運動等多重因素的影響。此外還受疾病的影響，一些全身慢性疾病，如慢性腹瀉、結(jié)核病、先天性心臟病、內(nèi)分泌疾病等，也可以造成身材矮小。還有很多是屬于先天性遺傳代謝的疾病，這部分患兒，除了身材矮小以外，可能還并有骨骼發(fā)育障礙或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙的問題，表現(xiàn)出特殊的面容和體態(tài)，精神發(fā)育遲緩，甚至智力低下。家長如果發(fā)現(xiàn)，孩子身高，每年增長速率達不到4厘米，要到正規(guī)醫(yī)院，進行正規(guī)檢查，及早發(fā)現(xiàn)原因，及早治療。
生長激素缺乏性矮小癥影響智力嗎
生長激素缺乏癥矮小不會影響孩子的智力，所謂的身材矮小，指的是在相似的環(huán)境下，孩子的身高低于同種族、同年齡、同性別正常兒童身高參考值的兩個標(biāo)準(zhǔn)差，或者是第3百分位以下。如果孩子的身材過小，會對孩子將來的工作、生活，還有擇業(yè)、求偶有很大的影響。造成矮小癥的原因有很多。
