腹直肌分離的出現(xiàn)，患者不妨可以采取一些腹部熱敷這種方法來(lái)進(jìn)行緩解，此外，也可以采取腹直肌收縮的方法來(lái)進(jìn)行鍛煉。不過(guò)，倘若腹直肌分離的情況十分嚴(yán)重，那么保守治療是沒(méi)有太大的效果的，需要借助手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。

現(xiàn)實(shí)生活之中，有很多女性在懷孕期間，都出現(xiàn)了這種腹直肌分離的不良癥狀，給她們的身體健康帶來(lái)了諸多不良的影響，也是十分不利于提高生活質(zhì)量的。那么，對(duì)于腹直肌分離這種不良癥狀的出現(xiàn)，應(yīng)該如何治療？下面了解一下。
　　一般而言，腹直肌分離這種不良癥狀，群體就是孕婦，在孕婦處于懷孕以及生育這兩個(gè)階段比較常見(jiàn)一些。究其因，胎兒不斷生長(zhǎng)之時(shí)，必然會(huì)導(dǎo)致孕婦的腹壁出現(xiàn)擴(kuò)張。這種情況也是正常。通常來(lái)說(shuō)，等到了女性的身體恢復(fù)正常以后，腹壁就可以縮回到正常的位置。
　　腹直肌分離，對(duì)這個(gè)疾病的診治已經(jīng)比較成熟了。絕大多數(shù)腹直肌分離患者，都能夠通過(guò)康復(fù)治療，從而讓疾病得到緩解。倘若患者分離的情況，出現(xiàn)了超過(guò)5cm以上，那么這種課往往需要借助外科手術(shù)的方式來(lái)進(jìn)行治療。外科手術(shù)治療的標(biāo)準(zhǔn)是，倘若患者腹肌的分離情況，同時(shí)合并有腹壁皮膚的松弛、腹壁功能的影響，建議通過(guò)手術(shù)來(lái)治療。還有一些病人腹直肌分離，引起了不能緩解的腰背痛，也是可以通過(guò)把前腹壁的肌肉縫合固定，來(lái)減緩腰背痛的癥狀。
　　腹直肌分離這種情況，大部分都是因?yàn)橐恍┲T如腹部外傷，又或者是腹腔內(nèi)壓力過(guò)大這些情況而誘發(fā)的，女性懷孕以后容易導(dǎo)致腹直肌分離這種情況，通常生完孩子一年左右就能夠恢復(fù)正常?；颊呖梢圆扇「共繜岱螅怪奔∈湛s等方法進(jìn)行鍛煉治療，倘若病情比較嚴(yán)重，保守治療沒(méi)有效果的話，就應(yīng)該采取手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
　　通過(guò)進(jìn)行積極鍛煉，大多數(shù)腹直肌分離患者都是可以改善的，通常都不用進(jìn)行手術(shù)質(zhì)量。不過(guò)，也有個(gè)別的產(chǎn)婦分離程度很?chē)?yán)重，抑或鍛煉效果不理想，需要通過(guò)手術(shù)質(zhì)量進(jìn)行修復(fù)。