低熱在生活中也比較常見(jiàn)，這是一種感染性疾病所造成的，如果一直低燒不退，可以選擇多喝涼開(kāi)水，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使用溫水擦拭等眾多的方法，當(dāng)然也一定多注意排便的癥狀，如果伴有便秘的現(xiàn)象，需要使用順時(shí)針的方法來(lái)按摩。

低燒是一種常見(jiàn)的癥狀，但是這也是體溫不正常的表現(xiàn)，有些人常常會(huì)低燒不斷，此時(shí)也會(huì)引起關(guān)注，為什么會(huì)出現(xiàn)低燒，主要就是感染性疾病，又或者是風(fēng)濕熱所造成，那么在出現(xiàn)這一些情況時(shí)，也必須要積極的接受正確的治療，那么一直低燒不退怎么辦呢？

一、多喝涼開(kāi)水

發(fā)低燒，流汗之后就會(huì)把熱源逐漸的釋放，但是與此同時(shí)也會(huì)造成水分不足現(xiàn)象，就很難退燒，所以多補(bǔ)充水分，這是很重要的。

二、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

低燒不退也是一種異常的現(xiàn)象，從此腸胃消化也會(huì)比較差，應(yīng)該選擇一些容易消化的食物，可以多選擇米湯或者是牛奶等食物，也可以加上一些豐富蛋白質(zhì)的食物，可有效補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

三、使用溫水擦拭

低燒和高燒也同樣是發(fā)燒的其中一種，可以選擇用溫水來(lái)擦拭的方法，多擦拭幾回，也同樣讓身體的溫度恢復(fù)到正常的狀態(tài)。

四、勤換衣服

流汗之后首先就應(yīng)該注意更換衣服，更換衣服時(shí)也應(yīng)該小心，不要讓身體著涼，首先應(yīng)該用熱水來(lái)擦拭，然后再用干毛巾擦拭。

五、注意排便等癥狀

便秘的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致低燒，所以應(yīng)該特別注意，如果出現(xiàn)便秘問(wèn)題，可以選擇順時(shí)針按摩的方法，除此之外也應(yīng)該仔細(xì)的看一下是否有異常的表現(xiàn)，有沒(méi)有不停嘔吐或者是腹痛的現(xiàn)象，出現(xiàn)這些癥狀就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院接受治療。

六、多喝蔥湯

大蔥本身就具有藥用的價(jià)值，因?yàn)榭诟行晾本湍軌蛴行Т龠M(jìn)發(fā)汗，適合于長(zhǎng)時(shí)間低熱的人群直接煮成湯飲，效果也比較不錯(cuò)。將白色的部分切成一小段，放在鍋里面，加入適量的水均勻的攪拌，等到沸騰之后就可以引用，整體的效果還是比較不錯(cuò)的，也并不容易出現(xiàn)副作用。

七、多喝菊花茶

另外也可以選擇多喝菊花茶的方法，通過(guò)多喝菊花茶就可以有效的改善低熱的情況，但是如果本身就屬于腸胃虛弱的人群，就不應(yīng)該選擇喝菊花茶，否則就可能會(huì)導(dǎo)致病情更加的嚴(yán)重。