妊娠糖尿病多喝水好嗎
妊娠糖尿病的患者經(jīng)常會(huì)有口渴的癥狀,這種情況下,是可以多喝水的,它可以促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排毒,而且對(duì)患者的血糖不會(huì)有什么影響。妊娠糖尿病的患者可以喝白開(kāi)水、淡茶水、牛奶、豆?jié){等,但不宜喝含糖飲料。

懷孕之后,具備肥胖、年齡高于35歲等高危因素的女性更容易患妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病對(duì)孕婦及胎兒都是有不利影響的。妊娠糖尿病的患者很容易出現(xiàn)口渴的癥狀,這就導(dǎo)致患者通過(guò)不停的喝水來(lái)緩解口渴的癥狀。那妊娠糖尿病多喝水好嗎?
一、妊娠糖尿病多喝水好嗎
妊娠糖尿病的患者需要控制飲食,積極控制血糖。多喝水對(duì)患者來(lái)說(shuō),可以促進(jìn)新陳代謝,幫助身體排毒,而且對(duì)血糖不會(huì)有太大影響。妊娠糖尿病的患者在孕期可以選擇喝白開(kāi)水、礦泉水、淡茶水等,但一定不能喝含糖飲料。此外,如果攝入的蛋白質(zhì)食物較多,且平時(shí)鍛煉強(qiáng)度大,出汗也較多,這種情況下也應(yīng)適當(dāng)多喝水。妊娠糖尿病的患者還可以喝牛奶、豆?jié){,它們可以改善孕期缺鈣的情況,而且豆?jié){中含有膳食纖維,更適合肥胖、血脂高的妊娠糖尿病患者飲用。
二、妊娠糖尿病患者的飲食要注意什么
妊娠糖尿病患者的飲食需要注意的事項(xiàng)與普通糖尿病患者類似,即在生活中要少吃淀粉含量太高、富含糖分、脂肪含量高的食物,飲食以清淡為主。但要注意的是,妊娠糖尿病的患者不應(yīng)一味的控制飲食,否則會(huì)影響到腹中胎兒的健康成長(zhǎng)。
對(duì)于妊娠糖尿病的患者而言,首先整個(gè)孕期所攝入的飲食總量并不是一成不變的。隨著胎兒的漸漸長(zhǎng)大,飲食上也要注意增加熱量的供給。因此,患者在每次到醫(yī)院檢查時(shí),可以征求醫(yī)生的意見(jiàn)制訂一個(gè)合理的飲食計(jì)劃。比如在懷孕期間多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及適量的碳水化合物,還應(yīng)補(bǔ)充維生素、膳食纖維及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,以滿足胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育的需求。只要胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育符合孕周的變化,制定的飲食計(jì)劃就是正確的。
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