女性如果總是有月經(jīng)推遲的情況，就會(huì)對(duì)健康造成危害，影響到正常的生育能力，也會(huì)對(duì)皮膚狀態(tài)造成不利的影響，月經(jīng)推遲想要讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)就可以使用藥物方式，飲食方式，平時(shí)不要總是喝冷飲，要多補(bǔ)充水分，保持愉快心情，這樣才能讓月經(jīng)盡快到來(lái)。

月經(jīng)總是推遲的原因有很多，可能是卵巢疾病，慢性疾病，過(guò)度減肥，精神因素，外科手術(shù)創(chuàng)傷等造成的，需要用正確的方式處理，讓月經(jīng)盡快到來(lái)，下面就給大家介紹一下月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)的方法有哪些。
　　1、藥物調(diào)節(jié)方式
　　月經(jīng)一直不來(lái)檢查身體發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有什么大的問(wèn)題，就可以去醫(yī)院注射黃體酮，是比較直接有效的方式，想要讓月經(jīng)提前一個(gè)禮拜或者想要讓月經(jīng)盡快到來(lái)就可以考慮注射黃體酮。也可以用中藥調(diào)節(jié)方式，準(zhǔn)備白芍，當(dāng)歸，煎煮以后服用，也能起到調(diào)節(jié)月經(jīng)作用。
　　2、多補(bǔ)血
　　月經(jīng)一直不來(lái)月經(jīng)量少可能是貧血造成的，快要來(lái)月經(jīng)前的一個(gè)禮拜可以多喝一些補(bǔ)氣補(bǔ)血湯，像排骨烏雞湯就非常不錯(cuò)，還可以吃一些紅棗桂圓粥，里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)同樣很豐富。
　　3、保證愉快心情
　　想要讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)調(diào)整好心情也很重要，多做自己覺(jué)得開(kāi)心的事情，長(zhǎng)時(shí)間精神緊張就很容易月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)遲遲不來(lái)情緒會(huì)變得更加壓抑，對(duì)身體健康沒(méi)有任何好處。
　　4、不要吃冷飲
　　想要讓月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)生冷食物需要避免，很多女性喜歡吃冷飲就會(huì)導(dǎo)致宮寒甚至是閉經(jīng)，平時(shí)寒涼性的食物少吃，可以每天晚上睡覺(jué)之前泡泡腳，喝一些生姜茶，還可以用熱水袋敷在腹部，在半個(gè)月以后就能夠讓月經(jīng)更快到來(lái)。
　　上面介紹的就是月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)的方法，以上這些方法都能達(dá)到一定作用，可以根據(jù)自己身體實(shí)際情況來(lái)采用合適的方式解決，月經(jīng)不規(guī)律的女性要檢查清楚身體有沒(méi)有什么疾病，如果是疾病原因造成的，就要把原發(fā)疾病治療好，這樣才能讓癥狀盡快消失。