一個(gè)月頭發(fā)長多少
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頭發(fā)一個(gè)月通?？梢蚤L1-1.5厘米，具體長度與遺傳、營養(yǎng)、年齡等因素有關(guān)。
頭發(fā)生長速度受毛囊周期影響，健康成年人每天生長約0.3-0.5毫米，累積一個(gè)月約1-1.5厘米。春夏季節(jié)新陳代謝加快時(shí)，生長速度可能略高于秋冬。均衡飲食中蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素充足時(shí)，毛囊細(xì)胞分裂活躍，有助于維持正常生長速度。長期壓力過大或缺乏睡眠可能導(dǎo)致毛囊進(jìn)入休止期，暫時(shí)減緩生長。部分疾病如甲狀腺功能異常、貧血等也會(huì)干擾頭發(fā)生長周期。
日常可通過減少燙染損傷、避免過度拉扯頭發(fā)、保持頭皮清潔等方式保護(hù)毛囊健康。若發(fā)現(xiàn)頭發(fā)突然明顯變慢或脫落增多，可能與營養(yǎng)不良、激素變化或頭皮疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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頭發(fā)掉厲害怎么辦
頭發(fā)掉厲害可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、植發(fā)手術(shù)等方式治療。頭發(fā)掉厲害通常由營養(yǎng)不良、精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚病、遺傳等因素引起。
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雄激素性脫發(fā)吃什么藥
雄激素性脫發(fā)是患者體內(nèi)的睪酮在5α-還原酶的作用下轉(zhuǎn)化為二氫睪酮，再與毛囊細(xì)胞中的雄激素受體結(jié)合，引起患者脫發(fā)，臨床常用質(zhì)茂度他雄胺軟膠囊一類的5α-還原酶抑制藥物進(jìn)行治療。質(zhì)茂度他雄胺軟膠囊對(duì)5α-還原酶的抑制作用較強(qiáng)，《中國雄激素性禿發(fā)診療指南（2023）》提出，度他雄胺在治療雄激素性脫發(fā)方面效果較好。該藥物能夠有效降低患者體內(nèi)的二氫睪酮水平，有助于快速緩解患者的脫發(fā)癥狀，一般3個(gè)月左右即可見效。但需注意，度他雄胺可能與地爾硫、西咪替丁、環(huán)丙沙星等對(duì)CYP3A4具有抑制作用的藥物產(chǎn)生相互作用，導(dǎo)致血漿內(nèi)度他雄胺的濃度升高，延長藥物代謝時(shí)間，應(yīng)當(dāng)盡量避免同時(shí)使用。雄激素性脫發(fā)患者除了單獨(dú)使用質(zhì)茂度他雄胺軟膠囊，若伴隨真菌感染，可遵醫(yī)囑聯(lián)用臣功鹽酸特比萘芬片抑制真菌，此外，也可聯(lián)合使用質(zhì)茂米諾地爾搽劑進(jìn)一步提高治療效果?；颊咴谥委熎陂g，需要保持充分的休息，避免熬夜、過度勞累，以免對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生影響，不利于頭發(fā)恢復(fù)。
柏樹葉泡水能長頭發(fā)嗎
柏樹葉泡水一般不能直接促進(jìn)頭發(fā)生長。頭發(fā)生長主要與毛囊健康、營養(yǎng)供應(yīng)等因素相關(guān)，柏樹葉泡水可能對(duì)頭皮環(huán)境有一定調(diào)節(jié)作用，但缺乏科學(xué)證據(jù)證明其生發(fā)功效。
生姜可以治療脫發(fā)嗎
生姜不能治療脫發(fā)，但可能對(duì)部分脫發(fā)類型有輔助改善作用。脫發(fā)可能與遺傳、激素紊亂、營養(yǎng)不良、頭皮炎癥、精神壓力等因素有關(guān)，需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性治療。生姜中的姜辣素具有局部刺激作用，可能通過促進(jìn)頭皮血液循環(huán)緩解因毛囊供血...
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脫發(fā)怎么改善
要想改善脫發(fā)，首先要了解脫發(fā)的原因，然后針對(duì)原因改善脫發(fā)。脫發(fā)較常見的原因有精神壓力過大、營養(yǎng)不良、脂溢性脫發(fā)或斑禿等。如由精神壓力過大、經(jīng)常熬夜等導(dǎo)致的脫發(fā)，可以通過調(diào)節(jié)心情、改正不良作息等方式，改善脫發(fā)。若是由于患者本身所患胃腸疾病導(dǎo)致營養(yǎng)不良引起脫發(fā)，需要改變飲食習(xí)慣，讓頭發(fā)得到充足的營養(yǎng)，從而改善脫發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)與肝腎密切相關(guān)，患者可遵醫(yī)囑并結(jié)合中藥調(diào)養(yǎng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，改善肝腎不足，促進(jìn)生發(fā)。
生發(fā)的食物有哪些
具有生發(fā)的食物，也就是脫發(fā)患者可以多吃富含有蛋白質(zhì)的食物，比如像雞蛋和牛奶可以有效的為頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含有維生素的食品，例如像綠色蔬菜和水果等等。多吃富含有微量元素的食物，例如像紅棗、核桃和黑芝麻等等。患者要保證充足的睡眠，生活要規(guī)律。毛發(fā)是由角化的表皮細(xì)胞構(gòu)成，分為長毛、短毛和毳毛，頭發(fā)屬于長毛。頭發(fā)的生長有一定的規(guī)律性，也就是頭發(fā)的生長周期，分為三個(gè)階段。生長期、休止期和退行期，其中以生長期和休止期的生理活動(dòng)最明顯。例如頭發(fā)的生長期平均為二至六年，休止期三至四個(gè)月，退行期二至四周，正常人85%的毛囊處于生長期，13%的頭發(fā)處于休止期，1%處于退行期，頭發(fā)的生長速度約為每天0.27至0.4毫米，按此計(jì)算，頭發(fā)一個(gè)月大約長1厘米，人的頭皮部約有頭發(fā)10萬根，它們并非同時(shí)或按季節(jié)的生長或脫落，而是在不同時(shí)期分散的脫落和再生。正常人每日可以脫落70至100根頭發(fā)，同時(shí)也有等量的頭發(fā)再生，稱為生理性脫發(fā)。如果患者是病理性脫發(fā)，脫發(fā)與很多原因有關(guān)，例如斑禿可以與自身免疫或精神神經(jīng)因素有關(guān)，脂溢性脫發(fā)常常與遺傳和雄激素失調(diào)有關(guān)。有些藥物、皮膚病或理化因素，如經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)、卷發(fā)等對(duì)頭發(fā)的刺激，也可以引起脫發(fā)。某些內(nèi)科疾病如貧血、甲狀腺功能異常、自身免疫性疾病等等也可以引起脫發(fā)。引起女性脫發(fā)原因比較多的是染發(fā)、焗油等等。因此患者要避免染發(fā)、焗油、燙發(fā)，要保護(hù)好自己的頭發(fā)。
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女性脫發(fā)嚴(yán)重是怎么回事
女性脫發(fā)包括斑禿、脂溢性脫發(fā)，還有的女性是產(chǎn)后脫發(fā)。脫發(fā)常和精神神經(jīng)狀況有關(guān)系，長期的焦慮緊張、睡眠不好，比如工作上比較累，上火，晚上也睡不踏實(shí)，這樣有可能斑禿。女性的脂溢性脫發(fā)，往往都伴有多囊卵巢的情況。還有一種休止期脫發(fā)，女性妊娠分娩結(jié)束后，體內(nèi)由于受到內(nèi)分泌及激素水平的影響，導(dǎo)致產(chǎn)后嚴(yán)重脫發(fā)，然后慢慢又消失了。
女性脫發(fā)怎么調(diào)理
女性脫發(fā)，根據(jù)女性所造成脫發(fā)的具體原因進(jìn)行針對(duì)性治療。產(chǎn)后脫發(fā)通過補(bǔ)養(yǎng)，脂溢性脫發(fā)通過口服和外用綜合治療，平時(shí)注意飲食和作息。產(chǎn)后脫發(fā)，主要是由于生產(chǎn)過程中造成身體的損傷，造成氣血不足，最終形成氣虛型或血虛性的脫發(fā)。這種脫發(fā)主要是進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)就可以，平時(shí)生活中多吃補(bǔ)益類的食品。但有的人可能持續(xù)存在，就需適當(dāng)?shù)目诜幬镞M(jìn)行治療，可以口服玉屏風(fēng)膠囊補(bǔ)氣治療，口服補(bǔ)血治療，或口服七寶美髯丹進(jìn)行養(yǎng)血生發(fā)治療。脂溢性脫發(fā)，而也可能家族性的現(xiàn)象，可以口服螺內(nèi)酯進(jìn)行治療，控制患者體內(nèi)雄性激素的分泌。同時(shí)使用外用藥物治療，比如使用米諾地爾酊外噴或外涂，這樣能夠促進(jìn)局部頭發(fā)毛囊的生長和新的毛發(fā)的生成。平時(shí)生活中也需有一定的注意，比如辛辣刺激類的盡量別吃。盡量避免熬夜。
植發(fā)手術(shù)效果不好還能二次修復(fù)嗎
植發(fā)一次手術(shù)可能達(dá)不到預(yù)期或滿意的效果，通常需要2-3次植入才能達(dá)到最佳效果。如果對(duì)第一次植發(fā)效果不滿意，或者移植的毛囊成活率低，可以在枕后區(qū)毛發(fā)供需充足的情況下進(jìn)行二次植發(fā)修復(fù)。
阿司匹林能治脫發(fā)嗎
單純用阿司匹林治療脫發(fā)的可能性不大。阿司匹林具有一定的消炎作用，對(duì)于油性發(fā)質(zhì)或溢脂性皮炎引起來的脫發(fā)具有一定調(diào)理作用，可以避免毛囊細(xì)胞感染，而且對(duì)于面部抑制真菌的滋生也具有一定作用。選用5-6片阿司匹林藥片用趕面杖捻成很細(xì)的粉末，或者直接使用3-5粒阿司匹林膠囊，將膠囊里的粉末取出使用。然后加一勺清水調(diào)和，用棉片沾阿司匹林溶液擦在頭上，等待20-30分鐘后沖洗掉，沖洗的水溫度不宜過高，每天堅(jiān)持使用，持續(xù)數(shù)月就可以達(dá)到好的效果。阿司匹林藥片要磨得很細(xì)，越細(xì)越好，否則擦在頭上會(huì)覺疼痛。為了防止有過敏現(xiàn)象，在使用前，可先試在耳根后面看看自己是否適合使用，如果不出現(xiàn)任何的紅斑丘疹就可以運(yùn)用于頭部。但是單純的阿司匹林治療是達(dá)不到治愈脫發(fā)的，阿司匹林治療脫發(fā)同時(shí)要聯(lián)合其他藥物治療，聯(lián)合食物治療才可以。
植頭發(fā)術(shù)費(fèi)用
每個(gè)人植頭發(fā)所需要的具體費(fèi)用都不相同，所以要根據(jù)實(shí)際情況做決定，植頭發(fā)時(shí)候要到正規(guī)場(chǎng)所進(jìn)行，避免對(duì)頭皮造成傷害。在平時(shí)注意食物的攝取，這樣也可以有效的補(bǔ)充頭發(fā)的營養(yǎng)物質(zhì)，讓頭發(fā)更加的光亮。
脂溢性脫發(fā)能治好嗎
脂溢性脫發(fā)實(shí)際上是雄激素脫發(fā)的另一種稱法。為什么稱為脂溢性脫發(fā)？因?yàn)樾奂に孛摪l(fā)的主要因素是睪酮和二氫睪酮，這兩種激素不僅能與毛囊受體結(jié)合，還能與皮脂腺受體結(jié)合，這樣造成皮脂分泌增加，患者頭發(fā)也有油脂增加，所以稱為脂溢性脫發(fā)。它和雄激素脫發(fā)實(shí)際上是同一個(gè)病不同的名稱，只是因?yàn)榻^大部分的雄激素脫發(fā)的患者都伴有皮脂溢出，所以它叫脂溢性脫發(fā)。治療原理和雄激素脫發(fā)一樣，主要是針對(duì)性的使用雄激素受體的藥物，還有生物學(xué)反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，還有一些抗真菌的藥物，還有緩解精神壓力的藥物或者是活血化瘀的藥物，還有中藥清熱除濕、疏肝健脾、益氣活血、補(bǔ)腎的藥物都可以使用。毛發(fā)的治療還是主張?jiān)缙?、長期、規(guī)范、聯(lián)合和個(gè)體化的治療方案，特別是在中西醫(yī)治療脂溢性脫發(fā)方面尤其明顯。
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女性脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
女性的脫發(fā)一般可以選擇雄激素受體抑制劑，也可以用生物學(xué)反應(yīng)調(diào)節(jié)劑，比如5％的米諾地爾酊。也可以外用部分洗發(fā)液，如去屑、止癢的二硫化硒洗劑，也可以用中藥的皮膚康洗劑。一、女性的脫發(fā)一般較男性較輕，女性脫發(fā)前發(fā)際線很少后退，主要是頭頂?shù)拿l(fā)減少、出現(xiàn)變稀，一般洗澡以后更明顯。二、一旦反復(fù)出現(xiàn)患者要規(guī)范的治療，不要亂用藥物或去小診所，避免對(duì)毛囊造成更大的傷害，這樣病情加重，以免給后期治療增加難度。
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腎虛脫發(fā)多久能恢復(fù)
很多脫發(fā)的時(shí)間經(jīng)歷了5-10年的過程以后往往都伴有腎虛的表現(xiàn)，腎虛要辨陰陽，腎陰虛的時(shí)候要用滋陰補(bǔ)腎的方法，即用左歸丸；如果是腎陽虛可以用加減進(jìn)行治療。每個(gè)人的恢復(fù)時(shí)間不同，有個(gè)體差異。第一類為濕熱型脫發(fā)，表現(xiàn)為頭皮油脂多、舌紅苔黃、痤瘡，主要是年輕人比較多。第二類為肝郁血瘀型脫發(fā)，表現(xiàn)為心煩、焦慮、大便稀溏或者是舌質(zhì)紫暗。第三類為營養(yǎng)不良型脫發(fā)，表現(xiàn)為挑食、偏食、面色蒼白、頭發(fā)枯黃。第四類為血虛風(fēng)燥型，會(huì)出現(xiàn)明顯貧血。
脫發(fā)怎么辦
脫發(fā)可以根據(jù)不同的病因和類型分別治療。常見的脫發(fā)是油脂溢性脫發(fā)，也稱為雄激素性脫發(fā)，大多和家族遺傳雄激素水平過高有關(guān)系?？梢苑靡种菩奂に氐乃幬铮悄切郯?，外用米諾地爾擦劑，口服西米替丁、螺內(nèi)酯等藥物治療。斑禿是一種由自身免疫紊亂造成的與精神因素、焦慮、熬夜等有關(guān)系，可以服用一些免疫調(diào)節(jié)劑，比如復(fù)方甘草酸苷片、薄芝片、斑禿丸等。營養(yǎng)不良引起的脫發(fā)，可以口服維生素B6、胱氨酸片，為頭發(fā)提供營養(yǎng)。還有一些感染性的脫發(fā)，比如梅毒、頭癬、結(jié)核病、甲狀腺疾病引起的脫發(fā)，要積極的治療原發(fā)病，脫發(fā)就會(huì)隨之改善。正常的生理情況下，每個(gè)人每天脫發(fā)是70到100根，在這個(gè)范圍內(nèi)是不需要特殊治療。
