孕婦肚子陣痛可能由假性宮縮、胎動頻繁、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、胎盤早剝等原因引起，可通過休息調(diào)整、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、保胎治療、緊急剖宮產(chǎn)等方式干預。

1、假性宮縮

妊娠中晚期子宮肌肉不規(guī)則收縮可能引發(fā)陣痛，表現(xiàn)為腹部短暫發(fā)緊無規(guī)律，與真宮縮的區(qū)別在于不伴隨宮頸擴張。這種情況通常與疲勞、脫水或膀胱充盈有關(guān)，可通過左側(cè)臥位休息、補充水分緩解。若每小時超過4次或伴隨出血需就醫(yī)。

2、胎動頻繁

胎兒活動增強時可能刺激子宮壁產(chǎn)生痛感，尤其孕晚期胎兒體積增大后更為明顯。這種陣痛多呈局部針刺樣，持續(xù)時間短且可隨體位改變減輕。建議記錄胎動規(guī)律，若12小時內(nèi)少于10次或持續(xù)劇烈躁動需胎心監(jiān)護。

3、胃腸功能紊亂

孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動，可能引發(fā)腸痙攣或脹氣性疼痛，多伴有便秘、噯氣等癥狀。可通過少量多餐、食用西梅等高纖維食物改善，嚴重時遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等微生態(tài)制劑。

4、先兆流產(chǎn)

妊娠28周前出現(xiàn)規(guī)律性下腹墜痛伴陰道流血需警惕，可能與胚胎染色體異常、黃體功能不足等因素有關(guān)。確診后需絕對臥床，遵醫(yī)囑使用黃體酮軟膠囊保胎，必要時聯(lián)合地屈孕酮片維持妊娠。

5、胎盤早剝

妊娠20周后突發(fā)持續(xù)性劇痛伴子宮板狀硬，多因妊娠高血壓或腹部外傷導致胎盤提前剝離。這種情況需立即住院監(jiān)測，根據(jù)出血量選擇硫酸鎂注射液抑制宮縮或緊急行子宮下段剖宮產(chǎn)術(shù)終止妊娠。

孕婦出現(xiàn)陣痛時應立即停止活動并記錄疼痛特征，包括起始時間、間隔時長和伴隨癥狀。避免自行服用止痛藥物，任何持續(xù)超過1小時或逐漸加劇的疼痛都需產(chǎn)科急診評估。日常注意保持每日2000毫升飲水量，睡眠時用孕婦枕支撐腹部，飲食上限制豆類等易產(chǎn)氣食物。建議準備待產(chǎn)包并熟悉分娩征兆，定期產(chǎn)檢時詳細向醫(yī)生描述疼痛情況。