腰椎間盤突出小腹隱痛是怎么回事
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腰椎間盤突出小腹隱痛可能與神經(jīng)壓迫、肌肉痙攣、局部炎癥、內(nèi)臟牽涉痛、盆腔疾病等因素有關(guān)，可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、神經(jīng)壓迫
腰椎間盤突出可能壓迫支配腹部的神經(jīng)分支，導致小腹隱痛。疼痛常伴隨下肢放射痛或麻木，咳嗽時可能加重。需通過腰椎核磁共振明確壓迫程度。輕度壓迫可通過甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物緩解，嚴重時需考慮椎間孔鏡手術(shù)解除壓迫。
2、肌肉痙攣
腰椎病變可能引發(fā)腰腹部肌肉代償性痙攣，牽拉小腹肌肉產(chǎn)生隱痛。表現(xiàn)為活動后疼痛明顯，熱敷可暫時緩解。建議使用鹽酸乙哌立松片等肌松藥，配合推拿手法松解肌肉粘連。日常應(yīng)避免久坐久站，加強核心肌群鍛煉。
3、局部炎癥
突出的椎間盤可能刺激周圍組織產(chǎn)生無菌性炎癥，炎癥因子擴散至小腹引起隱痛。疼痛多為持續(xù)性，夜間可能加重?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等抗炎藥，配合超短波等物理治療消除炎癥。
4、內(nèi)臟牽涉痛
腰椎病變可能通過交感神經(jīng)反射引起胃腸、泌尿系統(tǒng)功能紊亂，表現(xiàn)為小腹隱痛伴腹脹或尿頻。需排除消化性潰瘍等器質(zhì)性疾病?？蓢L試雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道功能，配合腰椎牽引減輕神經(jīng)刺激。
5、盆腔疾病
女性患者需注意盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病與腰椎問題并存的情況。疼痛具有周期性特點，可能伴月經(jīng)異常。建議婦科檢查排除病變，確診后可選用桂枝茯苓膠囊等中成藥，嚴重者需腹腔鏡手術(shù)干預(yù)。
腰椎間盤突出患者出現(xiàn)小腹隱痛時應(yīng)避免劇烈運動和重體力勞動，睡眠選擇硬板床并保持脊柱中立位。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、深海魚等食物。每日可進行半小時倒走或游泳等低沖擊運動，加強腰背肌鍛煉。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)大小便功能障礙，須立即就醫(yī)排查嚴重神經(jīng)損傷。
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手腳麻木可能是椎間盤突出的早期信號，常見于頸椎間盤突出和腰椎間盤突出。椎間盤突出主要因椎間盤退變、外傷或長期勞損導致髓核突出壓迫神經(jīng)根，引發(fā)肢體麻木、疼痛或無力等癥狀，需結(jié)合影像學檢查確診。
腰椎間盤突出癥患者家庭康復需注意哪些方面
腰椎間盤突出癥患者家庭康復需注意臥床休息、姿勢調(diào)整、適度運動、物理治療輔助及心理調(diào)節(jié)等方面?？祻瓦^程中需避免久坐久站、腰部負重等行為，同時結(jié)合熱敷、藥物使用等緩解癥狀。
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腰椎間盤突出癥狀能運動嗎
腰椎間盤突出的患者能不能運動主要是取決于病情的嚴重程度，而并非禁止一切運動。對于急性發(fā)作的腰椎間盤突出患者，盡量臥床休息，不要劇烈活動。過了急性期以后，要逐步進行一些體育鍛煉，包括腰背的肌肉功能鍛煉，尤其是腰大肌、豎脊肌、脊椎旁肌肉的鍛煉，可以做小燕飛和五點支撐等方法。生活中避免久坐、久站、彎腰搬重物、腰部受涼等?？梢赃M行局部的熱敷，中藥外敷等治療。對于伴有腰椎的穩(wěn)定性下降的情況，還可以通過游泳加強腰部的肌肉力量，還有四肢肌肉力量的訓練。
腰椎間盤突出常見癥狀腰痛
腰椎間盤突出的癥狀表現(xiàn)為有腰部以上在外傷后出現(xiàn)腰部疼痛或單側(cè)下肢疼痛。腰疼部位多位于下腰部偏一側(cè)，腿疼多為一側(cè)由臀部向遠端的放射性疼，可伴有麻木感。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么辦
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)適當使用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物以及消除神經(jīng)水腫藥物來幫助神經(jīng)的恢復。腰椎間盤突出癥是臨床常見病和引起腰腿痛最主要的原因，為骨科臨床最為多見的疾患之一。腰椎間盤突出以后會壓迫神經(jīng)，壓迫神經(jīng)以后就會出現(xiàn)腰痛和腿痛的癥狀，嚴重者出現(xiàn)大小便失禁及下肢不完全性癱瘓等癥狀。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)以后的治療，要依據(jù)神經(jīng)受壓所表現(xiàn)出的癥狀進行相應(yīng)的治療。具體情況分為以下幾種：1、神經(jīng)受壓癥狀較輕，如果只有腰痛或者腿痛，就可以采用非手術(shù)治療，注意臥床休息，佩戴腰圍，減少腰部負重及運動。2、神經(jīng)受壓癥狀中度，休息后可部分緩解，影像學檢查未見髓核脫出，需絕對臥床休息，配合藥物治療，如果用了藥物不能好轉(zhuǎn)，可以行推拿、牽引、針灸、中藥熏蒸等中醫(yī)治療，也可行神經(jīng)根的阻滯、骶管封閉等治療。3、神經(jīng)受壓癥狀較重，甚至合并大小便失禁及下肢不完全性癱瘓等癥狀，應(yīng)及時根據(jù)病情行微創(chuàng)或開放性手術(shù)治療。
腰椎脹痛是為什么
腰椎脹痛是慢性的軟組織勞損，隨著年齡增加或腰椎的負荷增加，軟組織，肌肉、韌帶不足夠承擔上半身的力量，會出現(xiàn)腰椎酸痛，這是慢性勞損。退變性疾病，如腰間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫，這些疾病的核心是椎間盤，椎間盤從20多歲開始退變開始變性，退變、變性就導致了整個脊柱的病理變化，比如關(guān)節(jié)突出、關(guān)節(jié)增生，導致了黃韌帶的肥厚，刺激竇椎神經(jīng)，引起腰椎的脹痛。老年性的骨質(zhì)疏松，整個后背從頸椎胸椎腰椎都會脹痛，這是因為骨疏松引起或者骨代謝異常，正常的骨代謝一個所，如像一個水池的水一樣，老年人進的少出的多，所以骨丟失比較多。青壯年是進的多流的少，會保持一個非常好的平衡。老年人破骨細胞代謝的太多，骨量保存不了，引起一個骨質(zhì)疏松性引起腰椎酸痛。
腰椎間盤突出了該怎么辦
腰椎間盤突出要避免反復彎腰活動，減少重體力勞動，減少駕駛時間，尤其要在顛簸的路面上行走。注意休息，保暖，避免腰椎受涼。睡硬板床。腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。椎間盤退變是根本原因腰椎間盤在脊柱的運動和負荷中承受巨大的應(yīng)力。反復彎腰、扭轉(zhuǎn)等動作增加脊柱在運動中的承受應(yīng)力，最易引起椎間盤損傷，如駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài)，及從事重體力勞動者，因過度負荷，均易造成椎間盤早期退變?；颊叱霈F(xiàn)腰腿疼痛癥狀嚴重，反復發(fā)作，經(jīng)過半年以上的保守治療無效，且病情逐漸加重，影響工作和生活的患者則需要進行手術(shù)治療，手術(shù)治療越早越好，避免神經(jīng)長時間損傷。
腰椎間盤突出早期癥狀
腰椎間盤突出癥是腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或者連同髓核軟骨終板向外突出，直腰狀態(tài)為下未刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，如彎腰時突出的椎間盤，就可能刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)，根而產(chǎn)生腰腿痛癥狀，早期癥狀其實可能就是腰部不適或腰痛或者是臀部的麻木，當出現(xiàn)這些癥狀的時候，就是我們身體給我們提醒，一定要注意腰椎的問題。現(xiàn)在很多白領(lǐng)每天在辦公室坐的時間比較長，每個人都在用電腦或者低頭玩手機，那么對我們的腰椎頸椎其實是影響比較大的。最常見的癥狀主要是腰背的疼痛，一開始都是肌肉酸痛，那么當肌肉酸痛，肌肉慢慢的發(fā)生炎癥了之后，它會造成萎縮，就會加重腰椎的不穩(wěn)定，從而導致腰椎間盤突出癥的發(fā)生。
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腰椎間盤突出癥保守治療方法
患者腰椎間盤突出癥的保守治療方法有休息、通過藥物治療、中醫(yī)中藥的一些治療方法、理療的方式。具體如下：1、休息，絕對臥床休息，少動靜養(yǎng)，睡硬板床等。2、可以通過藥物治療。如止疼活血藥物、脫水消炎藥物，甘露醇靜滴、營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺片、腺苷鈷胺片。3、中醫(yī)中藥的一些治療方法，比如按摩、推拉或牽引，中藥的外敷。4、理療的方式如采用紅外線、超短波或中頻短頻這種促進局部血液循環(huán)。主要的治療原理都是通過減輕腰椎間盤的壓力，減少神經(jīng)根的水腫，緩解疼痛的癥狀。
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腰間盤突出癥怎么辦
腰間盤突出可以根據(jù)突出程度以及部位采取保守治療緩解癥狀，病情較為嚴重建議及時到醫(yī)院選擇手術(shù)治療。首先需確定是否患腰間盤突出癥，確定腰間盤突出程度、部位，通過醫(yī)生仔細查體，根據(jù)突出程度引發(fā)的癥狀，排查是否存在疼痛、肌力減退、反射下降和功能障礙等。大多數(shù)病人椎間盤突出，80%病人都是通過保守治療能夠改善緩解。但如果保守治療效果不佳，同時有肌力或反射下降、肌肉萎縮，或者是馬尾神經(jīng)損害導致大小便功能障礙或性功能障礙，這種情況醫(yī)生會建議盡快做手術(shù)。
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腰疼是怎么回事
引起腰疼原因分為以下幾類：第一，由脊柱關(guān)節(jié)及周圍軟組織的疾患所引起，包括腰肌勞損、腰扭傷、腰背肌的肌筋膜炎等。第二，由脊椎病變所引起，比如腰椎骨性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、脊椎炎、脊椎外傷等。第三，由于脊髓和脊髓神經(jīng)所引起，比如脊髓壓迫癥、急性脊髓炎、神經(jīng)根炎等。第四，由于精神因素所引起。比如癔癥患者，也可能以腰痛為主訴，這也是癔病的一種臨床表現(xiàn)。第五，由于內(nèi)臟器官所引起，比如婦科炎癥、泌尿系結(jié)石、泌尿系感染、膽道疾病等?？梢娨鹧鄣脑蚝芏?，也比較復雜。
腰椎間盤膨出疼痛特點
腰椎間盤膨出這一疾病在發(fā)病之后，并不會出現(xiàn)實質(zhì)性的損傷，但是患者會出現(xiàn)腰部酸痛等癥狀，其疼痛的主要特點為：如果竇椎神經(jīng)受到自己患者臀部，臀上皮神經(jīng)可出現(xiàn)急性的疼痛，但是不會放射到身體其他的部位。另外腰椎神經(jīng)受到刺激之后，也有可能會誘發(fā)患者腰部出現(xiàn)持續(xù)性的酸痛，且伴有明顯的腫脹。
腰椎間盤膨出和突出的區(qū)別
腰椎間盤膨出和突出屬于兩種不同的病癥，不僅突出的程度不一樣，其癥狀表現(xiàn)也有很大的差異性。腰椎間盤膨出屬于輕微的腰椎間盤病變，腰部纖維環(huán)未發(fā)生完全破裂，椎管間隙也保持正常，但是腰椎間盤突出，纖維環(huán)已經(jīng)發(fā)生破裂，常常會壓迫到臨近其他神經(jīng)組織。此外癥狀表現(xiàn)也有很大的差異性，腰椎間盤膨出癥狀較輕，腰椎間盤突出的癥狀表現(xiàn)比較明顯。
腰突病人應(yīng)該靜養(yǎng)還是鍛煉
腰突急性發(fā)作期要臥床休息。臥床休息是腰間盤突出保守治療一個很關(guān)鍵的治療方式。臥床休息可以緩解肌肉的痙攣，減輕椎間盤內(nèi)在的壓力，同時會促進靜脈的回流，可以促進神經(jīng)根炎癥的消失、消退。這樣可以明顯地緩解癥狀。所以在急性發(fā)作期肯定是要臥床休息，一般要絕對臥床休息。但是很多人做不到，但是還是要強調(diào)一定要好好的臥床休息。在腰椎間盤突出緩解期癥狀不是那么很明顯的情況下，就要鼓勵患者進行一些鍛煉，尤其是腰背肌的鍛煉，腰背肌鍛煉可以增強脊柱的穩(wěn)定性，減緩椎間盤的突出，可以控制突出。但是在緩解期要注意，第一要避免劇烈的跑跳，避免比如負重，尤其是彎腰負重這些動作，還要避免一些比如進行功能鍛煉的時候，有些人喜歡去摸自己的腳尖，深蹲，長時間的蹲著摸腳尖，還有一些瑜伽動作，這些都應(yīng)該注意避免。
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腰椎間盤突出有哪些癥狀
臨床上腰椎間盤突出癥，最為典型的癥狀是間盤突出以后，造成神經(jīng)受壓出現(xiàn)相應(yīng)的神經(jīng)刺激以后，引起的下肢放射性疼痛、麻木。因為腰椎間盤突出癥，最常見的部位是在腰椎的第四、五節(jié)和腰椎的腰五骶一，這兩節(jié)是下腰椎的部位，下腰椎的部位分布發(fā)出的神經(jīng)，它主要構(gòu)成坐骨神經(jīng)，而它的神經(jīng)往往是分布在小腿以下，小腿的外側(cè)、后側(cè)，一直到足背足底。所以最常見的腰椎間盤突出癥，表現(xiàn)是下肢的放射性疼痛，往往過了膝蓋到小腿。上腰椎間盤突癥也存在，它的臨床表現(xiàn)也是相應(yīng)的上腰椎的神經(jīng)分布區(qū)，比如大腿前方放射性疼痛麻木，而最常見的實際上還是下腰椎間盤突出，造成神經(jīng)受壓以后出現(xiàn)坐骨神經(jīng)癥狀。
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