子宮內(nèi)膜息肉電切術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染、出血增多或復(fù)發(fā)。

1、休息與活動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物。可適當(dāng)進(jìn)行輕柔的下肢活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但禁止盆浴、游泳或性生活1個(gè)月。長(zhǎng)時(shí)間臥床可能導(dǎo)致靜脈血栓，可在醫(yī)生指導(dǎo)下穿戴彈力襪。

2、預(yù)防感染

術(shù)后需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素預(yù)防感染。保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾。出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味需及時(shí)就醫(yī)?？股厥褂闷陂g禁止飲酒。

3、出血觀察

術(shù)后1-2周可能出現(xiàn)少量陰道出血，若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過2周需就醫(yī)。避免服用阿司匹林等抗凝藥物。術(shù)后首次月經(jīng)可能提前或延遲，經(jīng)量增多屬正?，F(xiàn)象。

4、飲食調(diào)整

術(shù)后1周內(nèi)宜進(jìn)食高蛋白食物如魚肉、雞蛋，搭配西藍(lán)花等富含維生素K的蔬菜。忌食辛辣刺激、生冷食物。貧血患者可適量增加動(dòng)物肝臟、紅棗等補(bǔ)鐵食物。每日飲水1500毫升以上。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲觀察宮腔恢復(fù)情況，3個(gè)月后再次復(fù)查排除復(fù)發(fā)。有生育需求者需在醫(yī)生指導(dǎo)下備孕。復(fù)發(fā)高風(fēng)險(xiǎn)患者可能需要孕激素治療，如地屈孕酮片。

術(shù)后2周內(nèi)避免騎自行車、瑜伽等腹部受壓運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。保持規(guī)律作息，避免熬夜。術(shù)后3個(gè)月禁止宮腔操作如輸卵管造影。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物應(yīng)及時(shí)就診。術(shù)后6個(gè)月未復(fù)發(fā)可視為臨床治愈，但仍需每年婦科檢查。子宮內(nèi)膜息肉復(fù)發(fā)率較高，長(zhǎng)期管理需結(jié)合病因治療，如控制雌激素水平或治療慢性炎癥。