失眠癥是很常見的一種疾病，主要的癥狀是人睡眠維持困難所致的睡眠質量，或時間達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。失眠的主要癥狀是想睡睡不著，并且睡著之后還很容易的早醒，長時間的睡眠不良會給人造成很大的危害，嚴重的還會造成一些疾病的發(fā)生。

失眠癥是以入睡或難以維持睡眠狀態(tài)所致的睡眠質量，或時間達不到正常生理需求，從而影響白天社會功能的一種主觀體驗。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普遍的現象。失眠的發(fā)作是存在統一標準的，其癥狀也比較明顯。那么，失眠的癥狀有哪些？下面帶大家來了解一下吧。
　　失眠有的明顯癥狀，難以入睡，夜不成眠：熄燈后30分鐘內仍然不能睡著，很長時間內都在床上輾轉反側，難以入睡。患者本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來。
　　想睡睡不著，想醒醒不了：有的患者則是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學習，開會，看電視的時候，靠在沙發(fā)上就睡著了，可真正往床上一躺，就又精神了，說什么也睡不著。斷斷續(xù)續(xù)，時睡時醒：是指入睡后頻繁醒來，或者醒來時間過長，而且蘇醒后，往往難以再次入睡，睡眠斷斷續(xù)續(xù)。睡眠時間不足，睡眠質量下降。
　　早醒：這也常是失眠的早期信號，早醒之后，隨之而來的便是患者腦海中的胡思亂想、思緒萬千。還有的人常常噩夢連篇，總是從驚險恐怖的夢境中被驚醒，一醒來一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡。
　　短期內睡眠不良并不會直接造成疾病，但會引發(fā)某些癥狀，比如頭暈眼花、記憶力下降、容易感冒等。長期的睡眠不良，會嚴重影響工作狀態(tài)，心情異常暴躁，容易激發(fā)其他的心理疾病，反而加重失眠的病情，形成惡性循環(huán)。