阻生齒拔除后需注意傷口護理、飲食調(diào)整、疼痛管理和預(yù)防感染。主要有保持口腔清潔、避免劇烈運動、合理使用藥物、觀察出血情況和定期復(fù)查等措施。

1、保持口腔清潔

拔牙后24小時內(nèi)禁止漱口或刷牙，避免破壞血凝塊導(dǎo)致出血或感染。24小時后可用溫鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時避開手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷減少刺激。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染，進食后及時用清水含漱。

2、避免劇烈運動

術(shù)后48小時內(nèi)應(yīng)臥床休息，避免跑步、游泳等可能增加出血風(fēng)險的活動。劇烈運動會導(dǎo)致血壓升高，可能誘發(fā)術(shù)后出血或血腫。建議一周內(nèi)避免重體力勞動，防止傷口撕裂?；謴?fù)期可進行散步等低強度活動。

3、合理使用藥物

遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片等抗生素預(yù)防感染。疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠箍崭狗?。若醫(yī)生開具康復(fù)新液等促進愈合藥物，需按時含漱。切勿自行增減藥量或混用其他藥物。

4、觀察出血情況

術(shù)后唾液帶血絲屬于正常現(xiàn)象，但持續(xù)滲血需及時處理?？梢Ьo消毒棉球30分鐘加壓止血，頭部墊高減少局部充血。若出血量超過5毫升或持續(xù)12小時以上，應(yīng)立即復(fù)診。夜間睡眠時可側(cè)臥避免壓迫創(chuàng)面。

5、定期復(fù)查

術(shù)后7-10天需拆除縫線并檢查愈合情況。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹加劇、發(fā)熱或膿性分泌物等感染征兆，應(yīng)提前就診。復(fù)雜拔牙患者可能需要拍攝X光片評估骨愈合進度。完全恢復(fù)前避免用患側(cè)咀嚼硬物。

術(shù)后飲食應(yīng)以溫涼流質(zhì)為主，如牛奶、米湯、蒸蛋等，逐步過渡到軟食。避免辛辣、過熱或酒精類食物刺激傷口。兩周內(nèi)禁止吸煙，尼古丁會影響組織修復(fù)。保持充足睡眠有助于免疫力恢復(fù)，可適量補充維生素C促進愈合。如出現(xiàn)異常情況應(yīng)及時聯(lián)系主治醫(yī)生。