煙酰胺可以輔助祛斑，但效果因人而異。煙酰胺主要通過(guò)抑制黑色素轉(zhuǎn)運(yùn)、促進(jìn)角質(zhì)代謝和改善皮膚屏障功能發(fā)揮作用，適用于黃褐斑、炎癥后色素沉著等表淺性色斑。煙酰胺祛斑效果與色斑類型、個(gè)體代謝差異及使用濃度密切相關(guān)。

煙酰胺是維生素B3的衍生物，其祛斑機(jī)制涉及多個(gè)環(huán)節(jié)。濃度為2-5%的煙酰胺能阻斷黑色素小體向角質(zhì)形成細(xì)胞的轉(zhuǎn)移，減少表皮層色素沉積。煙酰胺可加速含有黑色素的老化角質(zhì)脫落，促進(jìn)皮膚更新。煙酰胺能增強(qiáng)皮膚屏障功能，減少外界刺激導(dǎo)致的色素沉著。對(duì)于紫外線引起的色斑，煙酰胺配合防曬霜使用效果更顯著。持續(xù)使用8-12周后，多數(shù)使用者可見膚色均勻度改善。

煙酰胺對(duì)真皮層的頑固性色斑如太田痣、咖啡斑等效果有限。部分人群可能出現(xiàn)皮膚泛紅、刺痛等不耐受反應(yīng)，需從低濃度開始建立耐受。妊娠期女性使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免與其他酸性成分同時(shí)使用加重刺激。煙酰胺無(wú)法替代醫(yī)美手段如激光治療對(duì)深層色斑的清除作用。

建議選擇正規(guī)品牌的煙酰胺護(hù)膚品，配合防曬霜和抗氧化產(chǎn)品使用效果更佳。色斑面積較大或伴隨其他皮膚問(wèn)題時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，通過(guò)VISIA皮膚檢測(cè)明確色斑類型，制定綜合治療方案。日常需注意避免過(guò)度清潔、摩擦皮膚等可能加重色斑的行為，保持規(guī)律作息有助于改善色素代謝。