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西洋參什么時(shí)候吃最好

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西洋參通常在早晨空腹或餐后2小時(shí)服用效果較好,適合需要補(bǔ)氣養(yǎng)陰、緩解疲勞的人群。西洋參的服用時(shí)間主要與個(gè)人體質(zhì)、用藥目的有關(guān),空腹服用有助于吸收有效成分,餐后服用可減少胃腸刺激。

早晨空腹時(shí)胃腸蠕動(dòng)活躍,西洋參中的皂苷類成分更易被吸收,適合改善疲勞、增強(qiáng)免疫力等需求。此時(shí)胃酸分泌較少,可降低對(duì)胃腸黏膜的刺激。若用于改善睡眠或緩解夜間盜汗,可在晚餐后2小時(shí)服用,但應(yīng)避免臨睡前使用以防影響睡眠質(zhì)量。餐后服用適合胃腸功能較弱者,食物緩沖作用可減少西洋參對(duì)消化道的直接刺激。需注意西洋參性涼,長(zhǎng)期服用或過量可能引起腹瀉,脾胃虛寒者應(yīng)配伍溫性藥材。服用期間避免與蘿卜、濃茶同食,以免影響藥效。

西洋參作為滋補(bǔ)品需根據(jù)季節(jié)調(diào)整用量,夏季可減量以防上火。建議選擇切片含服或煎煮方式,避免高溫沖泡破壞活性成分。服用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師辨證施治,尤其高血壓、孕婦等特殊人群須謹(jǐn)慎。日??纱钆溥m量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行,避免熬夜和辛辣飲食以增強(qiáng)調(diào)理效果。若出現(xiàn)心悸、失眠等不適需立即停用并就醫(yī)。

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2019-11-22

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2019-10-31

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2019-10-31

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魚腥草可以泡水喝嗎
魚腥草可以泡水喝,適合痰熱、痰火、肺癰的患者泡水喝,但泡水出來的有效成分少,最好煮一煮再喝,更容易吸收,或是連水帶藥一塊吃下去。但不適合長(zhǎng)期泡水喝,因?yàn)轸~腥草的出處《名醫(yī)別錄》把這個(gè)藥列在下品。下品的藥就是病解了或病去一半藥就應(yīng)該停,不適宜長(zhǎng)期吃。至于有些城市把魚腥草作為小菜應(yīng)該跟當(dāng)?shù)氐奶厥獾牡乩須夂?、特殊的人群及嗜好有關(guān)。地方上愛吃魚、愛吃辛辣的,這些都是生痰上火的,這時(shí)候配合魚腥草來吃,用藥性的寒來解這個(gè)火,散這個(gè)節(jié),來治療痰熱、痰火。有痰火的狀態(tài)、有痰火的體質(zhì)、有容易吃上痰火的藥,便可以把魚腥草泡水喝,如果沒有這個(gè)狀態(tài),不推薦。
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艾葉具有溫經(jīng)止血作用。第一,艾葉可以外用,比如艾灸,用艾葉做成艾條,再進(jìn)行灸法。第二,艾葉可以內(nèi)服,放在藥方子里或者放在日常的飲食中進(jìn)行應(yīng)用。艾葉有溫經(jīng)止血的作用,有的女性在月經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不斷,血流不止;月經(jīng)血流不止通常是人體里有寒,艾葉有溫經(jīng)、溫散的作用,因此艾葉能溫經(jīng)止血。很多中醫(yī)醫(yī)生可能會(huì)開艾葉炭,艾葉炭就是把艾葉進(jìn)一步煎炒,炒黑變成等炭,即為艾葉炭,艾葉炭會(huì)加強(qiáng)止血作用。中醫(yī)認(rèn)為艾葉炭用在方劑里面以后,止血的效果會(huì)更好。
紅花能避孕嗎
首先肯定的說紅花這味藥并不能起到避孕的作用。我們有些朋友看了一些電視劇古裝片里邊提到的,用紅花,喝完了紅花泡的水,就能夠打胎。所以產(chǎn)生了誤解,認(rèn)為喝紅花能夠避孕,這種理解是完全錯(cuò)誤的。因?yàn)榧t花這味藥它是一個(gè)活血化瘀的藥,在電視劇當(dāng)中我們看到的它可以起到打胎的作用,那是因?yàn)樗盍搜耍呤古缘脑陆?jīng)提前的到來,所以造成了這種流產(chǎn),這種避免了受孕。但是這種并不推薦,并不能推薦使用。如果真要是想起到避孕的作用,建議還是用我們現(xiàn)代的方法,比如上避孕環(huán)、戴避孕套、吃避孕藥,在醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行避孕。如果說遇到一些特殊情況,女性懷孕了,你想喝紅花水來起到這個(gè)打胎的作用,這個(gè)也是完全不建議的。因?yàn)樗哂泻軓?qiáng)的風(fēng)險(xiǎn)。所以如果有懷孕想打胎的朋友,一定要到醫(yī)院聽??漆t(yī)生的建議和指導(dǎo)來完成這個(gè)事兒,一定不要自作主張。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:48

2019-10-14

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后背痤瘡的藥膏
后背痤瘡可以適當(dāng)用一些控油、調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝的外用藥膏和抗生素類的藥膏。痤瘡是皮膚科的常見病、多發(fā)病,除了面部易有痤瘡問題之外,前胸、后背也是痤瘡的高發(fā)部位,因?yàn)檫@些部位油脂相對(duì)分泌比較旺盛。日常生活中不注重局部的清潔,造成長(zhǎng)期皮脂淤積,導(dǎo)致局部痘痘的出現(xiàn)。對(duì)于后背以及前胸部位的痤瘡,首先應(yīng)該特別注意加強(qiáng)清潔,每天用去油脂效果比較好的皂基類的清潔產(chǎn)品進(jìn)行有效的局部油脂的去除;比如維A酸類、阿達(dá)帕林凝膠等,對(duì)于局部閉合粉刺問題有比較好的改善?;颊咴诰植康拈]合粉刺基礎(chǔ)上,又出現(xiàn)了炎癥性的發(fā)紅,有腫痛的痘痘,用百多邦、夫西地酸、過氧化苯甲酰等,對(duì)于去除炎癥性的痘痘,有比較好的幫助。對(duì)于痘痘消退后遺留的局部痘印問題,可以使用喜療妥膏輕輕按摩揉擦,一天兩次,可以有效去除暗紅色的痘印。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:44

2019-09-24

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山楂的功效與作用
山楂能消食化積、行氣、止痢、止瀉、活血化瘀、止痛。山楂味酸、甘,性微溫,歸脾、胃、肝三經(jīng)。山楂具有消食化積的功效,用于治療各種食積,尤其以消化油膩、肉食積滯為主。山楂可單味服用,也可以配伍萊菔子、神曲等。山楂具有行氣的功效,可以入肝經(jīng),還可以止痢、止瀉,如治療疝氣痛,常與荔枝核、橘核同用;治療瀉痢腹痛,可單用焦山楂或者山楂炭研末服用。山楂還具有活血化瘀、止痛的功效,用于治療血瘀阻證,如治療產(chǎn)后瘀血阻滯腹中、惡露不盡、痛經(jīng)等,多與當(dāng)歸、香附、紅花同用,如通瘀煎。現(xiàn)代臨床也多用山楂的各種制劑治療冠心病、高血脂,且取得良好的功效。
提氣補(bǔ)氣的中藥
在日常生活中,當(dāng)我們生病了,或者在一些手術(shù)之后,就會(huì)有氣虛的情況發(fā)生。這時(shí)候我們可以使用一些具有提氣補(bǔ)氣功效的中藥來進(jìn)行調(diào)理。比如田七、人參、黃芪、黨參這些中藥,它們提氣補(bǔ)氣的功效是非常顯著的。