小兒缺鋅可能出現(xiàn)食欲減退、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、異食癖、皮膚黏膜損害等癥狀。鋅是人體必需的微量元素之一，對兒童的生長發(fā)育、免疫功能、味覺形成等方面具有重要作用。

1、食欲減退

缺鋅會影響味蕾細(xì)胞的更新和唾液磷酸酶的活性，導(dǎo)致味覺敏感度下降，孩子可能出現(xiàn)食欲不振、厭食或偏食。長期食欲減退可能進(jìn)一步加重營養(yǎng)不良，形成惡性循環(huán)。家長需注意孩子飲食習(xí)慣變化，避免強(qiáng)迫進(jìn)食。

2、生長發(fā)育遲緩

鋅參與蛋白質(zhì)合成和細(xì)胞分裂過程，缺鋅會導(dǎo)致身高體重增長緩慢，骨骼發(fā)育延遲。臨床表現(xiàn)為身高低于同齡兒童標(biāo)準(zhǔn)，體重增長不理想，青春期發(fā)育延遲。定期監(jiān)測生長曲線有助于早期發(fā)現(xiàn)問題。

3、免疫力下降

鋅對免疫器官發(fā)育和免疫功能維持至關(guān)重要。缺鋅兒童易反復(fù)發(fā)生呼吸道感染、腹瀉等疾病，傷口愈合緩慢，感染病程較長。家長需注意孩子是否頻繁生病，病程是否異常延長。

4、異食癖

部分缺鋅兒童可能出現(xiàn)異食癖，表現(xiàn)為啃咬指甲、吃泥土、紙屑等非食物物質(zhì)。這種行為可能造成腸道寄生蟲感染或重金屬中毒。家長發(fā)現(xiàn)異常進(jìn)食行為應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

5、皮膚黏膜損害

缺鋅可導(dǎo)致皮膚干燥、脫屑，口周、肛周出現(xiàn)紅斑、糜爛，嚴(yán)重者出現(xiàn)肢端皮炎。頭發(fā)干枯易斷，指甲出現(xiàn)白斑或橫溝。這些癥狀在補(bǔ)充鋅劑后通常能得到明顯改善。

預(yù)防小兒缺鋅應(yīng)注意飲食均衡，適量增加富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、動物肝臟、堅(jiān)果等。母乳喂養(yǎng)的嬰兒母親需保證自身鋅攝入充足。對于確診缺鋅的兒童，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范補(bǔ)充鋅劑，避免自行用藥。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)缺乏問題，保證兒童正常生長發(fā)育。