便秘有哪些危害
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便秘可能引發(fā)肛裂、痔瘡、腸梗阻等危害，長(zhǎng)期便秘還可能增加結(jié)直腸病變風(fēng)險(xiǎn)。便秘的危害主要有糞便嵌塞、胃腸功能紊亂、心腦血管意外、心理障礙、腸道菌群失調(diào)等。
1、糞便嵌塞
干硬糞便滯留直腸可能形成糞石，導(dǎo)致機(jī)械性腸梗阻。患者會(huì)出現(xiàn)腹脹腹痛、排便困難等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需通過(guò)灌腸或手動(dòng)取便處理。長(zhǎng)期糞便壓迫直腸壁可能造成黏膜缺血性潰瘍。
2、胃腸功能紊亂
腸道蠕動(dòng)減緩會(huì)引起食欲減退、惡心嘔吐等消化不良癥狀。糞便滯留使有害物質(zhì)重吸收，可能誘發(fā)口臭、皮膚痤瘡等自體中毒表現(xiàn)。部分患者可能伴隨腸易激綜合征樣腹瀉與便秘交替癥狀。
3、心腦血管意外
用力排便時(shí)腹壓驟增可能導(dǎo)致血壓升高，對(duì)高血壓患者可能誘發(fā)腦出血。老年人血管脆性增加，屏氣動(dòng)作易引發(fā)心絞痛發(fā)作或視網(wǎng)膜出血。心血管疾病患者便秘時(shí)發(fā)生急性事件的概率顯著上升。
4、心理障礙
長(zhǎng)期排便困難可能引發(fā)焦慮抑郁情緒，兒童可能出現(xiàn)排便恐懼癥。部分患者因腹脹不適影響社交活動(dòng)，嚴(yán)重者會(huì)產(chǎn)生病恥感。精神心理因素又會(huì)反向加重腸道功能紊亂，形成惡性循環(huán)。
5、腸道菌群失調(diào)
糞便滯留改變腸道pH值和氧分壓，導(dǎo)致雙歧桿菌等有益菌減少。條件致病菌過(guò)度繁殖可能誘發(fā)腸道炎癥，增加腸息肉等病變風(fēng)險(xiǎn)。菌群代謝產(chǎn)物異常會(huì)影響全身免疫功能和營(yíng)養(yǎng)吸收。
建議便秘患者每日飲水超過(guò)2000毫升，增加西藍(lán)花、火龍果等高膳食纖維食物攝入，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣?？勺襻t(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等緩瀉劑，避免長(zhǎng)期依賴(lài)刺激性瀉藥。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩和快走鍛煉有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨便血、體重下降需及時(shí)消化科就診。
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嚴(yán)重便秘怎么快速排便
若便秘癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用瀉劑、栓劑或灌腸等措施，以助快速排便。切勿在未明確病因時(shí)擅自用藥，以免造成不良后果。嚴(yán)重便秘者首先要到醫(yī)院就診，排除器質(zhì)性疾病，如結(jié)直腸癌、內(nèi)分泌或代謝性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。若診斷為功能性便秘，首先應(yīng)嘗試行保守治療，如多食纖維素性食物，每日飲水量應(yīng)不少于2000毫升，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，增加體育鍛煉等；必要時(shí)可輔用瀉劑（如復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散、乳果糖、番瀉葉等）、栓劑（如開(kāi)塞露）、灌腸（常用肥皂水、甘油灌腸劑等）幫助快速通便。若經(jīng)保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)治療。
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為什么每天吃的挺多就是不排便
每天吃的挺多，就是不排便，有以下幾個(gè)原因：首先是忍便，經(jīng)常抑制便意，會(huì)使條件反射消失、減弱而引起便秘。第二是節(jié)食、減量，有些人的便秘，也可能跟平時(shí)的食量太少有關(guān)。第三是腸道缺水，會(huì)讓腸道干燥，嚴(yán)重的缺水也會(huì)加重便秘。第四是久坐不動(dòng)，如果不運(yùn)動(dòng)，腸道越來(lái)越懶，腸道蠕動(dòng)會(huì)減弱、減慢，然后形成便秘。大便長(zhǎng)期在腸道內(nèi)存留，這些有害物質(zhì)，包括致癌物在結(jié)腸內(nèi)滯留，會(huì)刺激腸黏膜，對(duì)身體是有害的，所以應(yīng)該多增加運(yùn)動(dòng)。
喝香油治便秘嗎
我們知道便秘的原因主要就包括慢傳輸型、出口梗阻型、混合型等等這么幾種類(lèi)型。然后我們有時(shí)候輕微的便秘，尤其是老人家，我們可以讓他去喝一點(diǎn)香油，喝點(diǎn)香油它的主要目的就是可以讓腸道潤(rùn)滑一點(diǎn)，然后讓腸道里面的水分多一點(diǎn)點(diǎn)，然后甚至可以吸納一些水分從腸壁間吸收到腸內(nèi)，所以對(duì)長(zhǎng)期的便秘患者，我們喝點(diǎn)香油應(yīng)該來(lái)說(shuō)可以達(dá)到潤(rùn)滑腸道，增加腸道的水分，然后能夠?qū)Ρ忝貞?yīng)該來(lái)說(shuō)有點(diǎn)輕微的治療或者是改善的作用。但是對(duì)于長(zhǎng)期的便秘，尤其是合并有糖尿病，或者合并有腦梗的患者，他可能喝香油效果就不太好了。
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為什么女性容易便秘
第一、不當(dāng)飲食習(xí)慣，通常女性會(huì)因?yàn)閾?dān)心肥胖而采取長(zhǎng)期節(jié)食的方法，或者攝入的粗糧比較少，就可能會(huì)導(dǎo)致對(duì)胃腸道的刺激不足，從而引起大便干燥和排便困難的現(xiàn)象。第二、腸功能紊亂，也可能是運(yùn)動(dòng)時(shí)間少，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，或者沒(méi)有養(yǎng)成良好的一個(gè)排便習(xí)慣，所引發(fā)的胃腸功能紊亂。第三、腸道器質(zhì)性病變也可能會(huì)導(dǎo)致便秘，主要包括腸道息肉和腸道的腫瘤，也可能是存在于肛裂或者是痔瘡等等疾病，需要到醫(yī)院通過(guò)做胃腸鏡或體檢來(lái)進(jìn)行檢查，具體來(lái)確定一下病因。
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慢性便秘可以治愈嗎
慢性便秘一般是可以治愈的，可以通過(guò)改變飲食的結(jié)構(gòu)和口服的藥物來(lái)治療，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)改善。患者首先需合理調(diào)整飲食習(xí)慣，避免吃油膩、不易消化的食物，多吃纖維成分較多的白菜、菠菜、獼猴桃、蘋(píng)果等。此外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、潤(rùn)腸通便的藥物，幫助腸道蠕動(dòng)、代謝、消化食物。在吃完飯以后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步，輕的一些體力的運(yùn)動(dòng)，這樣能夠使腸道得到有效的刺激和蠕動(dòng)，避免食物沉積以及引起大便水分過(guò)度的吸收。在平常就要養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律性排便的習(xí)慣。
嚴(yán)重便秘怎么治療
有便秘是很難受的，會(huì)出現(xiàn)大便困難，甚至好多天大便一次的，尤其是長(zhǎng)期的嚴(yán)重性的便秘，那么是會(huì)引起痔瘡的，甚至還會(huì)誘發(fā)很多的肛腸疾病出現(xiàn)的，對(duì)身體的影響是很大的所以不可怠慢的，其實(shí)嚴(yán)重性的便秘都是能夠改善的，那么嚴(yán)重性便秘怎么辦呢？現(xiàn)在隨著小編一起來(lái)了解
長(zhǎng)期臥床病人便秘的護(hù)理
便秘的護(hù)理措施也可以說(shuō)是治療方法，但護(hù)理也只能是輔助治療，一般無(wú)法根治疾病，治療便秘最關(guān)鍵的還是糾正病因，舉例來(lái)說(shuō)，若是飲食因素引起的便秘，若是無(wú)法糾正飲食因素，那么護(hù)理措施也只是一定程度上的緩解病情。下面就長(zhǎng)期臥床病人便秘的護(hù)理進(jìn)行具體介紹：
吃的少便秘是什么原因
吃的少便秘是與飲食量有關(guān)，還和生理結(jié)構(gòu)，習(xí)慣，吃的過(guò)于精細(xì)，過(guò)于油膩，久坐等原因有關(guān)。1、原發(fā)性便秘。女性多于男性，由生理結(jié)構(gòu)決定。2、習(xí)慣性便秘。是沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，有便意時(shí)卻沒(méi)有及時(shí)排便，腸道麻痹敏感度降低，腸道水分被吸收，引起糞便干結(jié)。3、吃的過(guò)于精細(xì)。現(xiàn)在生活水平好，人們吃的越來(lái)越挑剔、精細(xì)，致使糞便滯留腸內(nèi)，不易排出。4、吃的過(guò)于油膩。脂肪攝入過(guò)多，肉食不容易消化，脂肪蛋白質(zhì)含量高，消化慢，在體內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，垃圾排出慢，易致便秘。5、久坐?，F(xiàn)代交通發(fā)達(dá)，上班用電腦，人們很少走路，在電腦前一坐一整天，胃腸道蠕動(dòng)減慢，大腸重吸收水分過(guò)多，致使大便干結(jié)，難以排出。吃得少便秘肯定與飲食量有關(guān)。吃得少，形成糞便的量就會(huì)少，自然就會(huì)有好幾天才排便的情況。得了便秘要注意。1、飲食中必須有適量的纖維素。2、每日需食用一定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃蘋(píng)果1個(gè)，或每餐前吃香蕉1到3根。3、進(jìn)行適當(dāng)體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
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習(xí)慣性便秘會(huì)致癌嗎
醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，對(duì)于結(jié)腸腫瘤的病因，并沒(méi)有明確地提出，習(xí)慣性便秘是導(dǎo)致結(jié)腸腫瘤發(fā)生的非常重要的原因。但是從理論上而言，假如糞便在結(jié)腸內(nèi)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，糞便內(nèi)的毒素逐漸被腸道的黏膜所吸收，就會(huì)導(dǎo)致黏膜的慢性炎癥，或者是腸道黑變病，繼而引起腸道息肉，可能也會(huì)造成結(jié)腸腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)提高。所以對(duì)于習(xí)慣性便秘的患者而言，建議完善結(jié)腸鏡檢查，明確腸道的情況。
什么藥能治便秘
在臨床上，引起便秘的原因包括功能性的和器質(zhì)性的疾病。如果是器質(zhì)性的疾病，比如繼發(fā)于腸道腫瘤或者息肉，或者是痔瘡，肛裂，甚至直腸肛管周?chē)g隙感染所引起的肛周膿腫或者肛瘺。或者肛裂，通常經(jīng)過(guò)治療原發(fā)疾病以后，便秘的癥狀可以獲得緩解，甚至消失。在臨床上，多數(shù)患者，便秘是因?yàn)楣δ苄缘募膊?，也就是與進(jìn)食食物中的纖維素含量不足，或者飲水次數(shù)過(guò)少，或者是神經(jīng)官能癥所引起。在臨床上一般不主張過(guò)多的使用藥物治療便秘，而主張首先或者說(shuō)基礎(chǔ)療法是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，也就是避免進(jìn)食過(guò)于油膩辛辣刺激性的食物，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，高纖維素的食物，同時(shí)同時(shí)食物中可以適量的加入一點(diǎn)香油或者說(shuō)芝麻油潤(rùn)滑腸道?？梢赃m當(dāng)?shù)妮o助與藥物治療，藥物治療主要包括乳果糖以軟化大便?；蛘呤欠犹?，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便的排出，或者是局部使用開(kāi)塞露，以促進(jìn)糞便的排出。
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孕婦便秘怎么辦
糾正孕婦便秘時(shí)首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，且平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，嚴(yán)重者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。一、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在懷孕期間應(yīng)盡量避免使用藥物，建議增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物，這樣有助于緩解便秘。二、養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，人的生物鐘是慢慢養(yǎng)成的一個(gè)習(xí)慣，每天定時(shí)去廁所可以養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。三、如果各種方法都嘗試以后便秘沒(méi)有緩解，只能選擇用藥。臨床上現(xiàn)在常用杜密克，孕婦服用較安全。忌諱吃瀉藥，因?yàn)樵袐D吃瀉藥后會(huì)出現(xiàn)拉稀，非常容易造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)；另外肛塞的藥如開(kāi)塞露也要慎用。
哺乳期便秘怎么治
處于哺乳期的女性最好少用藥物為宜，從飲食方面進(jìn)行調(diào)理最重要。哺乳期便秘如同兒科便秘一樣。如大人用藥，會(huì)從乳汁排出，小孩可能會(huì)拉稀。母親要注意精神愉悅，晚上不能熬夜，以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性食物，要適當(dāng)吃些粗糧。
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