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靈芝孢子粉睡前吃好嗎

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靈芝孢子粉一般可以在睡前服用,但具體服用時(shí)間需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求調(diào)整。靈芝孢子粉具有調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠等作用,適合免疫力低下或睡眠質(zhì)量較差的人群。

靈芝孢子粉含有靈芝多糖、三萜類化合物等活性成分,有助于增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性,改善機(jī)體防御功能。對于睡眠障礙者,其鎮(zhèn)靜安神作用可幫助縮短入睡時(shí)間,提高睡眠深度。服用時(shí)建議用溫水沖服,避免與辛辣刺激性食物同食。部分人群可能出現(xiàn)輕微胃腸不適,可改為餐后服用。

對靈芝過敏者應(yīng)禁用,自身免疫性疾病患者需謹(jǐn)慎使用。孕婦、哺乳期婦女及兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。長期服用者建議定期監(jiān)測肝功能,避免過量攝入。日??纱钆溥m度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息以增強(qiáng)效果,出現(xiàn)皮疹、頭暈等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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漢森四磨湯的功效與作用
四磨湯是由木香、枳殼、檳榔、烏藥四味中藥制成,具有順氣降逆、消積止痛的功效。其中木香可以起到行氣止痛、溫中和胃的功效。枳殼可以起到破氣、行痰、消積等功效。檳榔可以起到殺蟲、破積、下氣等功效。烏藥可以起到順氣、開郁、散寒等功效。四磨湯口服液藥性平和,無明顯偏性。四磨湯類似于全消化道動(dòng)力藥,以促動(dòng)力為主,可以用于腹部脹氣、排氣不暢或伴有傷食的消化不良等癥狀。且四磨湯可用于治療功能性消化不良、慢性胃炎、噯氣癥、胃食管反流病、慢性便秘、功能性腹脹等疾病。
枸杞桑葚泡水喝的禁忌
枸杞、桑葚這兩味藥物是作為補(bǔ)藥臨床上經(jīng)常使用的,主要是用于肝血不足、肝腎陰虛的情況經(jīng)常使用。枸杞子是味甘溫,入肝經(jīng)、腎經(jīng),用于肝血不足、腎陰不足,或者肝腎陰虛的。臨床上對于一些像心悸、失眠、頭發(fā)早白,像指甲比較脆、比較薄、容易折斷,另外記憶力下降、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少,或者月經(jīng)錯(cuò)后,像這種肝腎陰虛的情況,枸杞子是經(jīng)常使用的,可以泡水喝或者煮水喝都是可以的。桑葚這個(gè)藥物既可以作為中藥使用,具有補(bǔ)肝養(yǎng)血的作用。也是一種常見的水果之一,是??浦参锷5墓麑?shí),具有養(yǎng)肝血作用,經(jīng)常用于肝血不足引起的疾病,像眼睛干澀、視力下降、心慌、失眠、月經(jīng)量少、皮膚干燥、瘙癢等肝血不足,一些癥狀可以用桑葚。因此,桑葚和枸杞子兩個(gè)藥物泡水喝就治療肝腎陰虛,或者肝腎血虛陰虛。那么說具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、補(bǔ)腎生精的這種藥物,往往就是成分很滋膩。因此,對于一些脾氣不足、食欲下降、身體虛弱、乏力,同時(shí)又出現(xiàn)舌質(zhì)厚、苔密,這種脾氣不足、濕濁內(nèi)停的情況,枸杞子和桑葚泡水喝是不可以的。
語音時(shí)長 02:03

2021-07-09

88488次收聽

02:43
花椒泡水喝有什么作用與功效
花椒主要的功能就是溫中止痛,殺蟲治癢。作為藥食同源的一個(gè)藥物,功能主要是用于溫中。第一,用于胃寒,脾胃虛寒引起的胃疼、胃脹等。第二,可以止癢。用于皮膚的皮疹、皮癬之類的。第三,可以止疼。比如牙疼、胃疼?;ń凡粌H可以溫胃,花椒還可泡水洗腳,促進(jìn)人體的血液循環(huán),對下焦虛寒的病人有用。花椒水可以活血調(diào)經(jīng),尤其是女同志痛經(jīng),或者是下焦虛寒也可以喝花椒水,但是不要太多。還有凍瘡,可以用花椒水加上辣椒煎水,洗腳或洗手,對于防止凍瘡也有非常好的療效。
天麻有什么好處
天麻對健康有很大好處,其營養(yǎng)價(jià)值很高,有鎮(zhèn)痛、明目、保護(hù)大腦、鎮(zhèn)靜、保護(hù)心臟等作用,但天麻畢竟屬于中藥的一種,不能盲目服用,在服用之前應(yīng)咨詢醫(yī)生,服用后出現(xiàn)不適癥狀的,應(yīng)立即停止食用。
葛根粉功效
葛根粉的功效等同于葛根,它一般有解肌退熱、透發(fā)麻疹、生津止渴、升陽止瀉的作用。一,用于外感表證。葛根甘辛性涼,清陽升散,入脾胃經(jīng),具有發(fā)汗解表、解肌退熱的作用,所以可以治療外感表證、血淤化熱,發(fā)熱重、惡寒輕、頭痛鼻干,口微渴,苔薄黃之癥,常常與柴胡、黃芩、白芷等藥物同用,如柴葛解肌湯。如風(fēng)寒表證,證見惡寒無汗,項(xiàng)背強(qiáng)痛,常常配伍麻黃、桂枝、白芍等同用,如葛根湯。二,用于麻疹不透,葛根有發(fā)表散邪、解肌退熱、透發(fā)麻疹的作用,故可以用于治療麻疹初起、表邪外宿、疹出不暢、長與升麻、芍藥、甘草等同用。如升麻葛根湯,也可以配伍薄荷、牛蒡子、荊芥、蟬蛻等。三,用于熱病口渴、陰虛消渴;用于熱瀉熱痢,脾虛泄瀉。
語音時(shí)長 01:35

2020-01-14

53502次收聽

仙茅的功效與作用
仙茅的10個(gè)主要功效有鎮(zhèn)靜安神、緩解頭痛、降低血壓、緩解風(fēng)濕疼痛、改善記憶和學(xué)習(xí)能力等;作用有抗痙攣、抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)、改善消化功能、抗癲癇和抗抑郁等。
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補(bǔ)肝腎、增強(qiáng)皮質(zhì)功能。杜仲具有補(bǔ)肝腎治療腰脊酸痛足期萎弱、小便余瀝、陰下濕癢的功效。臨床上常用于治療像高血壓,保胎,杜仲對這個(gè)免疫系統(tǒng)對內(nèi)分泌系統(tǒng)對中樞中樞神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)都有不同程度的調(diào)節(jié)作用。杜仲可以興奮垂體腎上腺皮質(zhì)功能,增強(qiáng)皮質(zhì)功能的這個(gè)作用。對于以下癥狀有非常好的治療作用:第一,就是肝腎虧虛病人主要表現(xiàn)為頭暈腰膝酸痛、筋骨酸痛有眩暈一般見于高血壓病、腦血管病、慢性腎臟疾病以及脊髓脊髓灰質(zhì)炎,這樣的病人是可以應(yīng)用的。第二,就是腎氣不固的病人主要表現(xiàn)為尿頻尿有余瀝陰下濕癢、前列腺疾病性功能障礙等等。第三,就是應(yīng)用于一些慢性關(guān)節(jié)病比方說像骨結(jié)核或者是像痛經(jīng)、功能性的腫物出血、慢性盆腔炎。
芩黃喉癥膠囊的服用禁忌
芩黃喉癥膠囊是一種清熱解毒,消腫止痛的作用,服用的時(shí)候最好是能夠?qū)ΠY治療,要根據(jù)醫(yī)生的指示服用,服用的時(shí)候要忌煙酒,還有辛辣的食物,服用藥物的時(shí)候還要注意不能他那個(gè)是服用溫補(bǔ)性的藥物,還要注意對藥物過敏的人不可以服用,兒童服用的時(shí)候還要在成人監(jiān)護(hù)下服用。在服用的時(shí)候,如果出現(xiàn)異常情況要停止服用。
黃精的副作用有哪些
黃精性質(zhì)滋膩,容易助失血,凡是脾虛有濕、咳嗽痰多的患者不宜服用。對于脾虛有濕的患者來說服用后可能導(dǎo)致大便不成形,滋膩助濕后也可以導(dǎo)致濕邪,連綿不除等癥狀。服用黃精時(shí)出現(xiàn)咳嗽痰多或是正處于咳嗽痰多狀況下的一類人群,可能服用黃精后會(huì)加重癥狀導(dǎo)致疾病延綿不愈。因?yàn)辄S精是比較滋補(bǔ)尤其補(bǔ)陰的藥物,因此腹瀉患者要慎服或者與其的藥物搭配再進(jìn)行服用。黃精可以補(bǔ)脾氣,而且還可以補(bǔ)脾陰。還兼有潤肺燥、益腎精的作用。由于黃精性質(zhì)平和,作用也比較緩慢,可以作為久服滋補(bǔ)的藥物。黃精總體來說還是一味非常好的藥物,可以補(bǔ)益延年、提高免疫力、補(bǔ)肺、補(bǔ)脾、補(bǔ)氣。
語音時(shí)長 01:38

2019-11-13

87768次收聽

02:52
魚腥草的功效與禁忌
清熱解毒、利尿通淋、消癰排膿。魚腥草是一種藥性微寒偏辛的藥物,其功效具有清熱解毒、利尿通淋、消癰排膿等。在臨床中主要用于肺癰吐膿、肺熱咳嗽、瘡毒、濕熱癥等疾病的治療,一般不單獨(dú)使用,需與其他藥物一起配合治療。如果是治療肺膿患者,可以與雞梗、蘆根、瓜蔞等中草藥一起配合治療;治療肺熱咳嗽,可以與黃芩、貝母、知母一起治療;治療瘡毒,可以與菊花、金銀花、蒲公英等一起搗爛敷在患處治療;治療濕熱癥,可以與車前草、白茅根、金錢草等中草藥一起配合治療,都是有不錯(cuò)的治愈效果的。臨床中,一般不建議身體虛寒,容易拉肚子的患者食用魚腥草,因?yàn)檫@個(gè)藥物本身就是偏寒性的。
蒲公英的藥用價(jià)值
蒲公英現(xiàn)在主要用于解毒、消炎、清熱的作用,臨床上還可以用于急性的結(jié)膜炎,急性的腸癰,大便干燥等。蒲公英這味藥自古以來應(yīng)用范圍比較廣,從內(nèi)科到外科到婦科都有所應(yīng)用。它屬于性質(zhì)微寒,味道微甘微甜的一味藥,能夠入肝經(jīng),入胃經(jīng)為主。在很多古籍中都有所記載。比如中醫(yī)古籍《唐本草》中記載,“它能主婦人乳癰腫”,就是能治療婦女的乳腺腫脹。在《本草圖經(jīng)》這本書中,它又介紹:“敷瘡,又治惡刺及狐尿刺”,也就是它可以外用,治療這些熱毒。在《本草衍義補(bǔ)遺》中有介紹,可以“化熱毒,消惡腫結(jié)核,解食毒,散滯氣?!币簿褪钦f它可以消除胃食、胃積、胃中的食積,可以通便,有散結(jié)的作用。在《醫(yī)林纂要》這本書中又介紹它可以“補(bǔ)脾和胃,瀉火,通乳汁,治噎膈”。在現(xiàn)代中醫(yī)中,中醫(yī)臨床應(yīng)用中它也有普遍的應(yīng)用。
語音時(shí)長 02:04

2019-10-14

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01:51
腿部丹毒最好治療方法
丹毒是由鏈球菌感染引起的皮膚軟組織感染性皮膚病,表現(xiàn)為局部大片的境界清楚的水腫性紅斑腫脹,會(huì)有明顯的疼痛。治療丹毒,首要是足量有效的抗生素治療,而且治療周期要長,療程至少在兩周以上;局部要做好制動(dòng),減少活動(dòng),不要長時(shí)間的站或者坐、走路,要有效地促進(jìn)局部的血液回流;還可以適當(dāng)?shù)嘏浜匣钛龅闹兴?,促進(jìn)炎癥的吸收;同時(shí)也可以輔助半導(dǎo)體激光或者紅外線光療等方法,促進(jìn)靜脈回流、炎癥吸收;局部應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)按摩。經(jīng)過綜合治療,丹毒才能夠得到更好的恢復(fù)。
三七粉功效與作用
活血化瘀,止血止痛。三七粉是中藥三七的根莖制品,用三七的主根打磨而成粉末狀,其性溫、味甘、味苦、入肝、胃、大腸經(jīng),具有活血化瘀,止血止痛的功效。生三七粉主要用于跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、出鼻血等癥狀。熟三七粉主要用于身體相對虛弱的人群,以及一些慢性生活方式引起的這種血脂高、血壓高、血糖高的人群,它可以改善血脂、血壓,也可以長期少量的服用,每日3到6克溫水沖服即可。婦女月經(jīng)期要慎用,孕婦要禁止使用。
語音時(shí)長 01:10

2019-08-27

56339次收聽

中藥朱砂正確服用方法
在日常生活當(dāng)中,如果大家想要將中藥朱砂的藥效發(fā)揮到最佳的話,那么大家一定要選擇好正確的朱砂服用方式,朱砂不能夠采用溫水煎出來服用,只能夠采取藥丸或者是散劑來用溫水沖服。同時(shí)大家需要注意服用朱砂的計(jì)量和時(shí)間,千萬不能夠過量服用,防止藥物中毒。