對(duì)于日常吃的藥物來說，最好是在合適的時(shí)間段服用。如果是靈芝孢子粉，是可以在睡覺之前吃的，但是時(shí)間要控制好時(shí)間，為了不影響睡眠，最好是睡覺之前2~3個(gè)小時(shí)之間。靈芝孢子粉的藥物作用是比較廣泛的，治療的目的也比較明顯，但是為了保證藥效，最好在飯前空著肚子的時(shí)候吃。

臨床上有很多保養(yǎng)類的藥物，這種靈芝孢子粉就是其中一種，因?yàn)殪`芝本來就很難得，不僅價(jià)格昂貴，而且藥物治療的效果也是非常明顯的，能夠治療很多的疑難雜癥。但是要知道，想要使用靈芝孢子粉藥物，是需要知道在晚上睡覺之前吃效果好不好。下面就讓我們來了解一下，靈芝孢子粉睡前吃好嗎？
　　1、首先要知道靈芝孢子粉的作用：對(duì)于身體一直不大好的情況，是可以吃靈芝孢子粉來慢慢調(diào)理的，療程的服用能夠提高身體的免疫能力。尤其是喝完酒以后，還可以達(dá)到保肝和醒酒的作用。當(dāng)然服用的藥量是需要要根據(jù)自身的體質(zhì)而定，也是需要針對(duì)不同的疾病用途，來決定使用的量。從而幫助人體達(dá)到治療和保養(yǎng)的目的。
　　2、在睡覺之前吃有利于改善失眠：如果是睡眠不好的人，在睡前2~3個(gè)小時(shí)的時(shí)候服用是可以的，但是不要離睡覺的時(shí)間太近，這種藥物的陽性比較強(qiáng)，時(shí)間太近很有可能會(huì)因?yàn)殛枤獠粩嗟淖涕L造成睡不著的情況。但是時(shí)間合理的服用，有利于緩解大腦神經(jīng)的緊張情況，從而有助于睡眠的效果。
　　3、最好是早晨起床以后空腹吃：靈芝孢子粉的藥物一般建議在早上空腹的時(shí)候服用，因?yàn)榭崭沟臅r(shí)候吸收的效果更好，如果是腸胃沒有問題的話，最好是服用第3代的靈芝孢子粉的藥物，因?yàn)槔锩娴挠行С煞趾扛咭恍哺菀妆蝗梭w給吸收和消化。所以說為了更好被身體吸收，一定不要在飯后服用。如果沒有睡眠異常的情況，最好是在3個(gè)時(shí)間段里服用，就是早飯之前，還有午飯之前，晚飯之前。