腳上起小水泡癢怎么辦
腳上起小水泡癢可能是汗皰疹、足癬或接觸性皮炎等引起的,可通過(guò)保持干燥、外用藥物、避免刺激、穿透氣鞋襪、就醫(yī)檢查等方式緩解。
1、保持干燥
腳部潮濕容易滋生真菌或加重癥狀,建議每日用溫水清洗后徹底擦干,尤其是腳趾縫。避免長(zhǎng)時(shí)間穿濕鞋襪,可備換洗襪子。出汗較多時(shí)可使用不含酒精的足部爽身粉。
2、外用藥物
若為真菌感染引起的足癬,可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物。汗皰疹或皮炎可短期涂抹氫化可的松乳膏,但需避免長(zhǎng)期使用。用藥前應(yīng)清潔患處,避免抓破水泡。
3、避免刺激
減少接觸肥皂、洗滌劑等化學(xué)物品,洗澡水溫不宜過(guò)高。避免搔抓水泡以防感染,瘙癢劇烈時(shí)可冷敷緩解。新鞋襪建議清洗后再穿,排除染料或材質(zhì)過(guò)敏因素。
4、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子,每日更換。鞋子應(yīng)寬松透氣,避免合成革等不透氣材質(zhì)。居家可多赤腳通風(fēng),但需注意地面清潔以防繼發(fā)感染。
5、就醫(yī)檢查
若水泡持續(xù)增多、流膿或伴隨發(fā)熱,可能需皮膚科真菌鏡檢或細(xì)菌培養(yǎng)。糖尿病患者出現(xiàn)足部水泡須及時(shí)處理,以防感染擴(kuò)散。醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具口服伊曲康唑膠囊或抗生素。
日常需避免與他人共用拖鞋、毛巾等物品,公共場(chǎng)所盡量不赤腳行走。飲食上減少辛辣刺激食物,適量補(bǔ)充維生素B族。若癥狀反復(fù)發(fā)作,建議記錄誘發(fā)因素并定期復(fù)查,必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。瘙癢時(shí)可用冷藏的生理鹽水濕敷,切忌自行挑破水泡。
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