老年斑不光會(huì)發(fā)作在老年人的皮膚上，也有可能會(huì)出現(xiàn)在年輕人的皮膚上，一般可以通過(guò)冷凍療法、激光療法、藥物療法以及飲食療法等辦法祛除老年斑。同時(shí)還可以通過(guò)改善生活中的不良習(xí)慣來(lái)去除老年斑的效果。

雖然說(shuō)隨著年齡的增長(zhǎng)，很多人臉上會(huì)出現(xiàn)老年斑，但這并不意味著老年斑只會(huì)出現(xiàn)在老年人的皮膚上?，F(xiàn)在有很多年輕人因?yàn)楦鞣N各樣的原因?qū)е伦约旱募∧w上會(huì)出現(xiàn)老年斑，這讓很多人都感到比較困擾。那怎樣除老年斑呢？
　　一、冷凍和激光療法
　　冷凍療法是傳統(tǒng)的處理老年斑的方法，也可以考慮采用藥水進(jìn)行剝落。目前隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，主要采用的是超脈沖二氧化碳激光，可以將老年斑從肌膚上完美的去除，而且不容易留下色素沉著的問(wèn)題。但是采用冷凍和激光療法需要去大型醫(yī)院才能夠進(jìn)行。
　　二、藥物療法
　　想要去除老年斑也可以考慮嘗試藥物療法，可以選擇一些具備溫和剝脫作用的藥物，比如維甲酸類藥物等。這些藥物能夠溫和的將老年斑從皮膚中剝落下來(lái)，但是也可能會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)一些副作用。除此以外，也可以考慮其他的中藥類制劑。不過(guò)在選擇藥物的時(shí)候必須要聽取皮膚科醫(yī)生的建議才能夠決定藥物的使用。
　　三、食療法
　　食療法也能夠幫助人們有效的去除肌膚上所出現(xiàn)的老年斑。比如說(shuō)使用番茄汁，胡蘿卜汁以及獼猴桃等。因?yàn)檫@些食物中都具備著可以抑制黑色素效果的成分，比如谷胱甘肽等。所以可以起到很好的去除老年斑的效果，而且不會(huì)給人的身體帶來(lái)副作用。不過(guò)食療法需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能夠見效，如果只是短時(shí)間采用食療法的話，那么去除老年斑的功效不是非常好。
　　四、改善不良的生活習(xí)慣
　　想要去除老年斑就一定要改善生活中的不良習(xí)慣，一定要調(diào)整好自己的日常作息以及飲食結(jié)構(gòu)。建議在生活中的飲食最好是以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，少吃刺激性強(qiáng)烈的食物，這樣能夠加強(qiáng)去除老年斑的效果。