大多數(shù)乳房下垂，都是生理性原因造成的，比如說年齡增長、懷孕或哺乳，都會讓乳房自然下垂。得了乳腺疾病，同樣會引起乳房下垂，比如說乳腺萎縮或乳房肥大，選擇不合適的內(nèi)衣或者是體重驟減，也會讓胸部下垂。

女性的乳房外觀，也可在一定程度上反映身體健康，當(dāng)乳房出現(xiàn)下垂的癥狀時，不僅會影響美觀，也有可能是乳房在暗示某些乳房疾病。大多數(shù)女性發(fā)現(xiàn)自己乳房下垂，都會有較大的心理壓力，長期這樣下去就會引起自卑，乳房下垂最好及時重視。那么乳房下垂的原因有哪些？
　　一、乳房下垂的原因
　　1.生理因素
　　生理因素是引起乳房下垂的常見原因，比如說年齡增長、絕經(jīng)以及懷孕和哺乳，都會造成乳房自然下垂，這種下垂一般是不可逆的，而且沒有辦法緩解。女性到了一定年齡段，都會經(jīng)歷乳房下垂的情況，尤其到了更年期的時候，下垂會更加明顯。
　　2.乳腺疾病
　　得了乳腺疾病會導(dǎo)致乳房突然下垂，比如說乳房肥大或者是乳腺萎縮，就會讓乳房受到重力的影響而明顯下垂。因此患有乳腺疾病最好及時治療，這樣可以有效避免胸型受到影響。
　　3.內(nèi)衣穿著不當(dāng)
　　如果長期穿著不合適的內(nèi)衣，或者是在青少年發(fā)育時期，沒有及時穿著內(nèi)衣糾正胸型，那么就會導(dǎo)致乳房明顯下垂。這也是引起乳房下垂的最常見原因，平時在購買內(nèi)衣的時候，一定要準(zhǔn)確測量自己的身體維度，根據(jù)身體維度選擇正確的內(nèi)衣。
　　4.體重驟減
　　體重在短時間內(nèi)迅速下降，就會讓乳房韌帶松弛，這樣也會讓乳房下垂。一般減肥比較快，或者是因為身體疾病體重驟減的人，都會有乳房下垂的癥狀。
　　二、乳房下垂如何護(hù)理
　　1.選擇塑形內(nèi)衣
　　大多數(shù)乳房下垂都是不可逆的，所以如果想要乳房在外觀上看起來比較堅挺，那么平時可以穿著塑形內(nèi)衣，塑形內(nèi)衣可以改善乳房下垂癥狀。
　　2.多按摩乳房
　　如果是因為疾病原因?qū)е碌娜榉肯麓?，那么平時多按摩乳房，促進(jìn)血液循環(huán)，還是可以讓乳房下垂稍微恢復(fù)的。但要注意按摩的力度不可以帶大，每天按摩5~10分鐘就可以。