治療早泄可通過心理治療、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式改善。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳等因素有關(guān)。

1、心理治療

心理治療主要針對因焦慮、抑郁等心理因素導(dǎo)致的早泄。通過心理咨詢或認(rèn)知行為療法幫助患者緩解心理壓力，改善對性行為的錯誤認(rèn)知。心理治療通常需要伴侶共同參與，建立和諧的性關(guān)系，減少性交時的緊張情緒。

2、行為療法

行為療法包括停-動法和擠壓法等技術(shù)，通過訓(xùn)練提高對射精的控制能力。停-動法是在性刺激過程中感到即將射精時暫停動作，待興奮度降低后再繼續(xù)。擠壓法則是在即將射精時擠壓龜頭以延緩射精。這些方法需要長期堅持練習(xí)才能見效。

3、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物如利多卡因乳膏、丙胺卡因乳膏等可降低龜頭敏感度。使用時需在性交前涂抹于龜頭，待藥物起效后洗凈，避免藥物影響伴侶。此類藥物可能引起局部麻木感，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀片、帕羅西汀片等可延長射精潛伏期。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，可能出現(xiàn)頭痛、惡心等副作用。磷酸二酯酶-5抑制劑如西地那非片也可用于治療早泄，尤其合并勃起功能障礙時。

5、手術(shù)治療

手術(shù)治療如陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于其他治療無效的嚴(yán)重早泄患者。該手術(shù)通過切斷部分陰莖背神經(jīng)降低敏感度，但可能導(dǎo)致陰莖感覺減退等并發(fā)癥。手術(shù)治療需謹(jǐn)慎評估，僅作為最后選擇。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和壓力。適當(dāng)進行盆底肌鍛煉有助于增強控制能力。飲食上可多攝入富含鋅、維生素E的食物如牡蠣、堅果等。避免過量飲酒和吸煙。伴侶間應(yīng)加強溝通，共同參與治療過程。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。