過敏體質(zhì)的人群吸入花粉、寵物毛發(fā)等過敏源之后，人體的免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生反應(yīng)，并釋放出炎性化學(xué)物質(zhì)，引起呼吸道過敏，引起咽喉、口、鼻等發(fā)生一系列的過敏反應(yīng)。生活中想要避免呼吸道過敏，應(yīng)遠(yuǎn)離以上過敏源。

相信不少人都經(jīng)歷過過敏的癥狀，過敏體質(zhì)的患者接觸或食用了易導(dǎo)致過敏的物質(zhì)，就會引起身體出現(xiàn)一系列過敏反應(yīng)。而呼吸道過敏在生活中十分常見，患者會出現(xiàn)咳嗽、哮喘等癥狀。來了解一下，呼吸道過敏是什么？
　　一、呼吸道過敏是什么
　　呼吸道包括咽喉、鼻、口，當(dāng)患者接觸到過敏源時(shí)，可出現(xiàn)呼吸道的過敏癥狀，比較常見的呼吸道過敏主要有變應(yīng)性鼻炎及花粉癥、過敏性咳嗽、過敏性哮喘等等。我們知道，如果過敏原入侵人體，人體的免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生反應(yīng)，可釋放出大量的炎性化學(xué)物質(zhì)，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，血管壁的通透性增強(qiáng)，從而使身體出現(xiàn)各種過敏反應(yīng)。常見的吸入性過敏源包括蟑螂、花粉、真菌 、寵物毛發(fā)以及塵螨等。
　　二、如何預(yù)防呼吸道過敏
　　1、遠(yuǎn)離花粉
　　花粉是引起呼吸道過敏的常見過敏原之一，花粉一天之中在早上5-10點(diǎn)時(shí)含量是最好的，此時(shí)應(yīng)盡量留在室內(nèi)，如果要到戶外，可戴上防花粉口罩。在家里時(shí)應(yīng)作用過濾效果較好的空調(diào)，并經(jīng)常更換空調(diào)過濾器。如果是花粉高峰季節(jié)，有條件的話可暫時(shí)遠(yuǎn)離本地區(qū)，以免吸入花粉，引起呼吸道老。
　　2、遠(yuǎn)離粉塵與真菌
　　粉塵與真菌也是引起呼吸道過敏的原因，因此，應(yīng)盡量讓自己避免暴露在粉塵與真菌中。平時(shí)要注意房屋的清潔，在清潔時(shí)應(yīng)戴上口罩，將家里的地毯更換為木地板或其他材質(zhì)的地板。另外，室內(nèi)的濕度應(yīng)保持在30%-50%之間，加濕機(jī)應(yīng)經(jīng)常清潔，避免真菌與細(xì)菌的滋生。
　　3、不養(yǎng)寵物
　　對于容易發(fā)生呼吸道過敏的人來說，應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物，比如貓、狗等等，這些寵物的毛發(fā)也很容易造成呼吸道過敏。如果家里養(yǎng)了寵物，應(yīng)經(jīng)常為寵物洗澡，盡量不讓寵物進(jìn)行臥室。