腦震蕩可通過(guò)臥床休息、藥物治療、心理疏導(dǎo)、康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查等方式治療。腦震蕩通常由頭部外傷、運(yùn)動(dòng)損傷、交通事故、跌倒撞擊、暴力打擊等原因引起。

1、臥床休息

腦震蕩后需要保證充足休息，避免用腦過(guò)度和劇烈活動(dòng)。急性期應(yīng)臥床1-3天，保持環(huán)境安靜，減少光線和噪音刺激?；謴?fù)期可逐漸增加活動(dòng)量，但需避免可能造成頭部再次受傷的活動(dòng)。休息期間要限制使用電子設(shè)備，防止視覺(jué)疲勞加重癥狀。

2、藥物治療

腦震蕩癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用藥物緩解。頭痛可使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠?。頭暈可選用鹽酸倍他司汀片或甲磺酸倍他司汀片。惡心嘔吐可用多潘立酮片或鹽酸甲氧氯普胺片。所有藥物都需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。

3、心理疏導(dǎo)

腦震蕩患者可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)幫助患者正確認(rèn)識(shí)病情，減輕心理負(fù)擔(dān)。家屬要給予充分理解和支持，避免給患者施加壓力。對(duì)于持續(xù)存在的情緒障礙，可考慮專(zhuān)業(yè)心理治療干預(yù)。

4、康復(fù)訓(xùn)練

癥狀緩解后可逐步進(jìn)行認(rèn)知功能訓(xùn)練，如記憶練習(xí)、注意力訓(xùn)練等。平衡功能受損者可進(jìn)行前庭康復(fù)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)要循序漸進(jìn)，從低強(qiáng)度活動(dòng)開(kāi)始。康復(fù)過(guò)程中要密切觀察癥狀變化，出現(xiàn)不適立即停止訓(xùn)練。

5、定期復(fù)查

腦震蕩患者需要定期隨訪評(píng)估恢復(fù)情況。首次復(fù)查通常在傷后1周進(jìn)行，之后根據(jù)恢復(fù)情況安排后續(xù)復(fù)查。復(fù)查內(nèi)容包括癥狀評(píng)估、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、認(rèn)知功能測(cè)試等。發(fā)現(xiàn)恢復(fù)延遲或出現(xiàn)新癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。

腦震蕩恢復(fù)期間要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族。避免飲酒和含咖啡因飲料。睡眠要充足，建立規(guī)律的作息時(shí)間。恢復(fù)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，先從散步等低強(qiáng)度活動(dòng)開(kāi)始。如出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀要立即就醫(yī)?；謴?fù)期要避免參加可能造成頭部再次受傷的活動(dòng)，直至醫(yī)生確認(rèn)完全康復(fù)。