拔罐減肥一般來說副作用很小，不過也要選擇適合拔罐的體質(zhì)，而且方法不當，會出現(xiàn)一些副作用。比如拔罐時間過長會造成皮膚損傷，而且容易造成濕氣入侵。拔罐的同時，還要注意飲食以及拔罐的位置。如果拔罐手法不當，也會對身體造成一定的傷害。

拔罐減肥是目前比較流行的減肥方法，現(xiàn)在有非常多的女性都想用拔罐的方法來達到減肥的目的，但是很多人也想知道拔罐減肥有副作用嗎？下面我們就來仔細分析一下。
　　1、拔罐時間不當，容易造成皮膚的燙傷，一般進行拔罐治療的時間在十分鐘左右最佳。罐時間過長，那樣就會導(dǎo)致拔出水皰，造成皮膚損傷，如果護理不當，還會出現(xiàn)皮膚感染的情況。這算是拔罐時間不當導(dǎo)致的一個副作用。
　　2、拔罐后還要注意避免接觸冷水，否則容易引發(fā)感冒等癥狀，拔罐后的皮膚特別脆弱。拔罐后皮膚非常脆弱，如果用冷水洗澡，很容易著涼感冒，因此拔罐后切記不可立即洗澡，使?jié)駳膺M入體內(nèi)，引起感冒癥狀。最好洗完澡后再進行拔罐。
　　3、拔罐減肥的同時必須注意飲食，拔罐可以促進脂肪代謝，從而會達到一個減肥的效果。拔罐減肥期間不要暴飲暴食，如果拔罐期間不注意飲食，很容易起到反作用，反而不能減肥。
　　4、拔罐的手法不當，很容易給皮膚帶來損傷。所以一定要去正規(guī)的機構(gòu)拔罐。根據(jù)自身的身體情況，及時調(diào)整拔罐的方法。拔罐刺激汗腺和皮脂腺功能，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出。拔罐如果操作不當會帶來燙傷，會帶來皮膚的一些拉傷還會造成一些疾病的發(fā)生，因此拔罐我們要適中一定要治療得當手法得當，這樣子才能起到真正的減肥的效果。
　　5、拔罐要注意拔罐的位置，并不是身上任何部位都能拔罐。很多人認為只要哪里肥胖就拔哪里，這種做法是錯誤的，胸前、腹部一般并不適宜拔罐，通常進行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。