鹿茸是現(xiàn)在非常受歡迎的一個養(yǎng)生滋補藥材，它可以起到的功效是比較多的，比如可以壯陽補腎和強筋骨；當然它的作用也是非常豐富的，可以改善陽痿，可以治療宮寒不孕等等；此外鹿茸的食用方法也是非常簡單的，可以用來直接煲湯，當然用于疾病的話應該在醫(yī)生的指導下進行。

鹿茸是一種非常名貴的滋補品，也屬于一種名貴的中藥材，還有豐富的磷脂和糖脂，以及其他的一些營養(yǎng)成分，而其中的氨基酸就超過了50％以上，所以它的營養(yǎng)價值非常高，它的養(yǎng)生功效也非常好，接下來一起來了解鹿茸的功效與作用及食用方法。
　　1、鹿茸的功效與作用
　　鹿茸是一個出現(xiàn)很久的藥材，在很多的經(jīng)典醫(yī)書里面都可以看到它的信息，目前對它的認識度和利用率有了很大程度的提升。談到鹿茸的功效，或許很多人都有一些了解，其中的一個功效是壯陽補腎，還有一個功效是強筋健骨，另外，鹿茸還可以發(fā)揮出益精血的功效。
　　現(xiàn)在醫(yī)學對鹿茸有了深入的研究，自然也有了更多的發(fā)現(xiàn)，男性朋友在生活中出現(xiàn)陽痿滑精的情況，可以通過吃鹿茸來得到調(diào)理的作用；如果在生活中出現(xiàn)了眩暈耳鳴耳聾的情況，那么也可以通過吃鹿茸來改善；有的朋友可能會出現(xiàn)宮寒不孕的現(xiàn)象，那么女子也可以通過吃鹿茸來得到不錯的調(diào)理作用；有的人可能經(jīng)常會覺得非常怕冷，也覺得非常容易出現(xiàn)腰椎疼痛的情況，那么適當?shù)某月谷锥加泻芎玫母纳普{(diào)理作用。
　　2、鹿茸的食用方法
　　鹿茸是一種名貴的藥材，一般用于疾病的治療，需要在醫(yī)生的指導下和其他的藥材配合使用，具體的配方和比例與患者的病情有很大的關(guān)系，具體的可以咨詢相關(guān)的醫(yī)生。如果想要用鹿茸來養(yǎng)生的話，那么可以直接用鹿茸片來煲湯，在煲各種湯的過程中都可以加入一些鹿茸片，就能夠起到較好的養(yǎng)生作用。