胃酸脹氣多是因?yàn)槟c胃有炎癥問題，或是飲食長(zhǎng)期不正確導(dǎo)致，出現(xiàn)這類癥狀我們可以通過多喝蜂蜜水、以及少吃高纖維食物來進(jìn)行緩解。除此以外，大家還可以通過喝藥酒、或者是藥物治療的辦法來滋養(yǎng)腸胃，預(yù)防腸胃脹氣反復(fù)。

在日常生活當(dāng)中，如果大家不注意培養(yǎng)好良好的飲食習(xí)慣，又或者是對(duì)自己的腸胃保護(hù)不當(dāng)?shù)脑挘秃苋菀讓?dǎo)致自身出現(xiàn)各種各樣的腸胃不適癥狀，其中最常見的不適癥狀就是胃酸胃脹氣了，那胃酸胃脹氣怎么辦呢？
　　一、多喝蜂蜜水
　　當(dāng)大家出現(xiàn)輕微的胃酸胃脹氣的情況以后，可以通過多喝蜂蜜水的辦法來解決這個(gè)問題，因?yàn)榉涿鬯軌蛴行У拇龠M(jìn)大家體內(nèi)食物的消化，幫助大家起到加快腸胃蠕動(dòng)的作用，并且蜂蜜水本身還具備著排毒通便的功效，因此當(dāng)大家每天多喝蜂蜜水的時(shí)候，就能夠起到調(diào)理腸胃的作用，進(jìn)而解決胃酸胃脹氣的問題。
　　二、少吃高纖維食物
　　當(dāng)大家自身已經(jīng)出現(xiàn)了胃酸胃脹氣的情況以后，那么大家在接受治療期間一定要少吃高纖維的食物，比如說豆類食物和卷心菜等等，因?yàn)檫@些食物都容易在大家的腸胃內(nèi)制造出大量的氣體，最終導(dǎo)致大家出現(xiàn)胃脹的情況，另外建議最好不要多吃不容易消化的食物，比如說硬煎餅等硬性食物，這些食物在大家腸胃滯留時(shí)間較長(zhǎng)以后也容易導(dǎo)致大家的腸胃內(nèi)產(chǎn)生很多氣，從而導(dǎo)致胃酸，胃脹氣等情況的發(fā)生。
　　三、藥酒
　　大家在吃飯的時(shí)候適量的喝一些中藥泡成的酒，能夠幫助大家起到助消化以及緩解胃酸問題的作用，這主要是因?yàn)椴糠种兴幘涂梢源碳さ酱蠹业奈副冢瑥亩龠M(jìn)胃酸的分泌，進(jìn)而起到幫助消化的作用，這樣也可以幫助大家有效的消除胃脹的情況，而目前市面上比較常見的健食排氣的藥酒有山楂酒，楊梅酒以及青棗酒等等。
　　四、藥物治療
　　如果說大家胃酸胃脹的問題比較嚴(yán)重的話，可以通過使用一些對(duì)癥藥物來起到治療的效果，比如說大家可以通過吃奧美拉挫膠囊來起到緩解胃酸的作用，而且該藥物還可以保護(hù)大家的胃黏膜，胃脹的患者可以通過吃健胃消食片等藥物來起到緩解癥狀的作用。