月經往往是檢驗女性是否健康的標準，如果女性發(fā)現(xiàn)自己的月經顏色，是黑色的話，通常是由于氣滯血瘀，這種不良癥狀所帶來的。如果女性長期精神壓力過大，抑郁的心情，無法得到有效的疏解，那么就有可能影響內分泌，繼而導致黑色經血的出現(xiàn)。

現(xiàn)實生活之中，有些女性在自己月經到來的時候，發(fā)現(xiàn)原本正常的月經血，竟然變成了黑色，這種情況給她們帶來了很大的精神困擾，不知道應該如何是好，那么，月經血是黑色的究竟是怎么回事？下面來了解一下。
　　女性出現(xiàn)了黑色經血，通常是因為出現(xiàn)了氣滯血瘀而引起的，有些女性日常生活壓力非常大，而且性格十分內向，長期存在焦慮、抑郁等負面情緒，卻又沒有正常發(fā)泄的途徑，結果出現(xiàn)了經血運不通以及肝氣郁結，從而導致了黑色經血的出現(xiàn)。
　　再者，如果女性體質弱，又或者是女性患有一些婦科炎癥下，這些情況，都會導致月經不調，引起黑色經血的發(fā)生。
　　1、對于女性來說，良好的情緒是非常重要的。若女性同胞的精神壓力過大，抑郁的情緒無法得到緩解的話，就會導致內分泌紊亂，繼而引起經血變黑。
　　2、一些女性為了瘦身，盲目濫用減肥藥物，傷害了身體健康，引起了月經不調的出現(xiàn)，導致經血變黑。
　　3、女性如果受到外界環(huán)境的影響，比如一些婦科炎癥等疾病，抑或受涼勞累等情況，也會導致女性月經的改變，導致黑色的經血出現(xiàn)。
　　4、如果女性的體質差，身體虛弱的話，那么就會出現(xiàn)內分泌失調，繼而導致了月經顏色變黑的不良癥狀出現(xiàn)。
　　綜上所述，月經顏色變黑，女性大多還會伴有經前乳房脹痛，或者是小腹墜痛刺痛、精神抑郁等不適的癥狀。這些情況的出現(xiàn)，建議女性患者最好到正規(guī)醫(yī)院，做一個詳細的檢查，找出患病的原因，然后才能夠對癥治療。
　　此外，不妨選擇有經驗的中醫(yī)，通過中藥來調理一下。同時還要保持良好的生活習慣，以清淡飲食為主，不要吃那些辛辣、刺激的食物，這些對于身體的調理沒有任何幫助，反而會加重經期不適。