臉上的斑可通過觀察顏色、形狀、分布位置及伴隨癥狀初步判斷，常見類型主要有黃褐斑、雀斑、老年斑、咖啡斑、太田痣等。建議就醫(yī)進(jìn)行皮膚鏡或病理檢查確診。

一、黃褐斑

黃褐斑多呈對稱性分布于顴骨、前額及上唇，表現(xiàn)為淡褐色至深褐色斑片，邊緣不規(guī)則?？赡芘c妊娠、口服避孕藥、紫外線照射等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片、維生素E軟膠囊等藥物，配合嚴(yán)格防曬。

二、雀斑

雀斑為直徑1-2毫米的淺褐色圓形斑點，好發(fā)于鼻梁及面頰，與遺傳和日曬相關(guān)。兒童期出現(xiàn)，夏季顏色加深。可通過調(diào)Q激光改善，日常需使用SPF30以上防曬霜。

三、老年斑

老年斑醫(yī)學(xué)稱脂溢性角化，表現(xiàn)為褐色至黑色隆起斑塊，表面粗糙，多見于中老年人顳部、手背。屬良性皮膚增生，冷凍治療或二氧化碳激光可去除，無須特殊治療。

四、咖啡斑

咖啡斑為界限清晰的淺棕色斑片，出生即有或幼年出現(xiàn)，若直徑超過1.5厘米或數(shù)量超過6個需排查神經(jīng)纖維瘤病。脈沖染料激光對部分病例有效，建議定期皮膚科隨訪。

五、太田痣

太田痣表現(xiàn)為單側(cè)面部藍(lán)灰色斑片，常累及眼周、顴部，與真皮黑色素細(xì)胞增多有關(guān)。調(diào)Q激光治療需多次進(jìn)行，可能出現(xiàn)暫時性色素沉著，治療期間避免日曬。

日常需做好防曬措施，選擇廣譜防曬霜并每2小時補(bǔ)涂。避免使用刺激性化妝品，清潔時動作輕柔。多攝入富含維生素C的柑橘類水果、西藍(lán)花等食物，有助于抑制黑色素合成。若斑塊突然增大、出血或伴有瘙癢疼痛，應(yīng)立即就診皮膚科排除惡性病變。規(guī)律作息及舒緩壓力對改善色素沉著有積極作用。