臉上痤瘡可通過(guò)日常清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、調(diào)整飲食等方式治療。痤瘡?fù)ǔＳ善ぶ置谶^(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。

1、日常清潔

每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用含皂基或酒精的刺激性清潔劑。清潔后使用清爽型保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能，減少油脂堆積。避免頻繁用手觸摸面部或擠壓痘痘，防止細(xì)菌感染和炎癥加重。

2、外用藥物

輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。維A酸乳膏可改善毛囊角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，克林霉素磷酸酯凝膠可減輕炎癥。使用前需小范圍測(cè)試皮膚耐受性，部分藥物可能引起干燥脫皮。

3、口服藥物

中重度痤瘡可能需要口服多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊等抗生素控制感染，或螺內(nèi)酯片調(diào)節(jié)雄激素水平。頑固性結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡可考慮異維A酸軟膠囊，但需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)肝功能及血脂。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。

4、物理治療

紅藍(lán)光治療可通過(guò)特定波長(zhǎng)光線抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖，減輕炎癥反應(yīng)。果酸換膚能促進(jìn)角質(zhì)代謝，改善毛囊堵塞。光動(dòng)力療法適用于頑固性痤瘡，但需多次治療。物理治療需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療后需加強(qiáng)防曬和保濕。

5、調(diào)整飲食

減少高糖高脂乳制品攝入，如全脂牛奶、冰淇淋等可能刺激胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌。增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及富含鋅的牡蠣、南瓜籽等食物。每日飲水不少于1500毫升，幫助代謝廢物排出。

痤瘡患者應(yīng)避免熬夜和過(guò)度日曬，選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品。枕巾需每周更換，避免滋生細(xì)菌。若痤瘡持續(xù)加重或留下明顯瘢痕，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。治療期間保持耐心，多數(shù)痤瘡需要4-8周才能觀察到明顯改善，不可頻繁更換治療方案。