懷孕牙痛可通過冷敷、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。懷孕牙痛可能與激素變化、齲齒、牙齦炎、智齒冠周炎、牙髓炎等因素有關(guān)。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次持續(xù)5-10分鐘，間隔10分鐘后重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹和疼痛感，適合智齒發(fā)炎或外傷引起的牙痛。注意避免直接接觸皮膚防止凍傷，單日冷敷不超過3次。

2、淡鹽水漱口

將5克食鹽溶解于250毫升溫開水中，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦出血和輕度炎癥。漱口時(shí)注意控制水溫在40℃以下，避免刺激牙神經(jīng)。該方法對(duì)妊娠期牙齦炎效果較好。

3、調(diào)整飲食

選擇常溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋、果泥，避免過硬、過冷、過熱或辛辣食物刺激患牙。增加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物攝入，有助于牙齦組織修復(fù)。進(jìn)食后用牙線清理殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生環(huán)境。

4、保持口腔衛(wèi)生

使用軟毛牙刷每日刷牙2次，配合含氟牙膏輕柔清潔。選用牙縫刷或沖牙器清理牙齒鄰面，減少菌斑堆積。妊娠期唾液成分改變易引發(fā)齲齒，需加強(qiáng)早晚清潔，但避免過度用力刷牙損傷牙齦。

5、遵醫(yī)囑使用藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片緩解劇痛，或局部涂抹丁香油酚棉球鎮(zhèn)痛。若合并感染可能開具阿莫西林膠囊等B類安全抗生素。禁用四環(huán)素類影響胎兒牙齒發(fā)育的藥物，禁止自行服用布洛芬等非甾體抗炎藥。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)牙痛超過24小時(shí)、伴隨面部腫脹或發(fā)熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診。日常需定期進(jìn)行產(chǎn)前口腔檢查，孕前完成齲齒充填等治療。避免平躺時(shí)胃酸反流腐蝕牙釉質(zhì)，餐后保持直立姿勢30分鐘。妊娠期雌激素水平升高會(huì)加重牙齦血管充血，需特別注重口腔護(hù)理，但任何治療操作前均應(yīng)告知醫(yī)生妊娠情況。