產婦得厭食癥可通過心理疏導、調整飲食結構、補充營養(yǎng)制劑、藥物治療及家庭支持等方式干預。厭食癥可能與產后激素波動、心理壓力、胃腸功能紊亂、甲狀腺異?；?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/4odz6g6xktbym4p.html" target="_blank">抑郁癥等因素有關。

1、心理疏導

產后抑郁或焦慮可能引發(fā)厭食行為，建議由專業(yè)心理醫(yī)生進行認知行為治療。通過情緒管理訓練幫助產婦建立健康飲食觀念，家屬需避免強迫進食加重心理負擔。若伴隨失眠或情緒低落，可聯(lián)合心理咨詢與放松訓練。

2、調整飲食結構

選擇易消化的流質或半流質食物如小米粥、蒸蛋羹，少量多餐減輕胃腸負擔。增加優(yōu)質蛋白攝入如魚肉泥、豆腐，搭配西藍花等富含維生素的蔬菜。避免油膩或刺激性食物，餐前飲用少量山楂水促進食欲。

3、補充營養(yǎng)制劑

對嚴重營養(yǎng)不良者，可在醫(yī)生指導下使用腸內營養(yǎng)粉劑或維生素B族復合劑。哺乳期產婦需特別注意鈣鐵補充，如葡萄糖酸鈣口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液，但須嚴格遵醫(yī)囑控制劑量。

4、藥物治療

若合并甲狀腺功能減退可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片，抑郁癥患者需謹慎選用舍曲林片等抗抑郁藥。胃腸動力不足時短期應用多潘立酮片改善消化，禁止自行服用抑制食欲類藥物。

5、家庭支持

家屬應協(xié)助記錄每日進食量與體重變化，避免批評性言語。創(chuàng)造安靜用餐環(huán)境，陪伴產婦進行輕度活動如散步以促進饑餓感。哺乳期需定期監(jiān)測乳汁分泌情況，必要時配合吸奶器維持泌乳。

產婦恢復期間應保持作息規(guī)律，每日進行15-20分鐘溫和伸展運動。飲食可嘗試將核桃仁、黑芝麻等堅果研磨加入米糊，既提升熱量又便于吸收。每周測量體重，若持續(xù)下降或出現(xiàn)心悸、水腫需立即就醫(yī)。哺乳期用藥前務必咨詢醫(yī)生，避免藥物通過乳汁影響嬰兒。