我國(guó)的老齡化越來(lái)越嚴(yán)重，國(guó)家也大力的支持懷孕生產(chǎn)，但是有許多的準(zhǔn)媽媽由于是第一次成為母親，都會(huì)十分的緊張和不知所措，但是計(jì)算好自己的懷孕天數(shù)可以更好的準(zhǔn)備生產(chǎn)，那么我們?cè)撛趺磥?lái)計(jì)算懷孕天數(shù)呢？

1.懷孕天數(shù)計(jì)算
　　在生活中，有很多的準(zhǔn)媽媽都不會(huì)計(jì)算自己的懷孕天數(shù)，醫(yī)生也不能準(zhǔn)確地計(jì)算出孕婦的懷孕天數(shù)，所以在醫(yī)學(xué)上，一般情況下來(lái)說(shuō)，都是從準(zhǔn)媽媽末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始進(jìn)行計(jì)算，但是比排卵的時(shí)間和受精的時(shí)間要提前大概兩周左右，比寶寶著床的時(shí)間提前大概三周左右。這樣推算出來(lái)的時(shí)間還是比較準(zhǔn)確的。

2.懷孕時(shí)間
　　懷孕的時(shí)間都要記清楚末次月經(jīng)是哪天，以這個(gè)為基數(shù)，每四周為一個(gè)妊娠月，每七天為一周，整個(gè)懷孕過(guò)程大約是40周，也就是大概十個(gè)妊娠月。孕12周之前為早孕期，12周到23周為中孕期，23周往后到足40周為晚期妊娠。在懷孕12周之前都是危險(xiǎn)時(shí)期，此時(shí)胎兒著穿還不穩(wěn)定，很多事項(xiàng)要注意，以免流產(chǎn)。所以在懷孕前三個(gè)月左右，準(zhǔn)媽媽一定要注意自己的身體健康，注意飲食和居住環(huán)境，一定要做好產(chǎn)檢，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，保證胎兒的健康。

有很多的準(zhǔn)媽媽都不會(huì)計(jì)算自己的懷孕天數(shù)，當(dāng)然，醫(yī)生也不能計(jì)算準(zhǔn)媽媽的懷孕天數(shù)，所以在醫(yī)學(xué)上一般以準(zhǔn)媽媽的末次月經(jīng)的第一天開(kāi)始計(jì)算，每四個(gè)周為一個(gè)妊娠月，每七天為一周，準(zhǔn)媽媽要計(jì)算好自己的懷孕時(shí)間，以便更好地準(zhǔn)備生產(chǎn)工作。