隨著社會(huì)進(jìn)步，人類文明程度不斷提高，腰椎間盤突出，目前是一種很常見而且越來越年輕化的疾病，比如一些司機(jī)，還有辦公一族，常年保持坐著的狀態(tài)，缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致發(fā)病，發(fā)病的時(shí)候疼痛難忍，影響人體正?；顒?dòng)，嚴(yán)重影響我們的生活品質(zhì)，今天我們來講講腰椎間盤突出如何治療。

1、牽引治療
　　現(xiàn)在醫(yī)院的牽引一般是采用骨盆牽引，來增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)的壓迫，讓椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫。
　　2、理療
　　包括推拿和按摩，通過適當(dāng)力量的按摩和推拿，可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但要注意的是不要用力過猛，推拿要適當(dāng)，必須要專業(yè)人士來進(jìn)行。
　　3、針灸
　　我們都知道中醫(yī)針灸在我國博大精深，通過適當(dāng)穴位的針灸可以緩解癥狀。

4、藥物療法
　　主要是內(nèi)服一些消炎鎮(zhèn)痛的藥，或者外貼一些膏藥等，緩解癥狀。
　　5、注射療法
　　確診后，在局部進(jìn)行注射治療，一般是椎間關(guān)節(jié)注射，它是消除椎間關(guān)節(jié)源性腰痛的很有效的一種方法。
　　6、手術(shù)方法
　　通過手術(shù)的方式，可以合并腰椎不穩(wěn)，腰椎管狹窄等情況。近年來，顯微椎間盤摘除、顯微內(nèi)鏡下椎間盤摘除、經(jīng)皮椎間孔鏡下椎間盤摘除等微創(chuàng)外科技術(shù)使手術(shù)損傷減小，效果良好。

7、臥床休息
　　椎間盤突出是由于壓迫到神經(jīng)，一般臥床躺著可以緩解壓迫。最好是能堅(jiān)持臥床休息一段時(shí)間，并且盡量不要起床，堅(jiān)持一段時(shí)間癥狀緩解后，可以適當(dāng)做一些腰部的鍛煉，減緩病情。