皮膚過敏起紅疙瘩可通過冷敷、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調理等方式治療。皮膚過敏通常由接觸過敏原、食物過敏、藥物過敏、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、冷敷

冷敷有助于緩解皮膚過敏引起的紅腫和瘙癢癥狀?？梢允褂酶蓛舻拿戆鶋K或冷水浸濕的紗布敷在患處，每次敷5-10分鐘，重復進行2-3次。冷敷能夠收縮毛細血管，減輕炎癥反應，但要注意避免凍傷皮膚。

2、外用藥物

皮膚過敏起紅疙瘩可以遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏等外用糖皮質激素藥物。這些藥物具有抗炎、抗過敏作用，能夠快速緩解皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。使用時要避開眼周和黏膜部位，避免長期大面積使用。

3、口服藥物

對于癥狀較重的皮膚過敏，可以遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗組胺藥物。這些藥物能夠阻斷組胺受體，減輕過敏反應。部分抗組胺藥物可能引起嗜睡等不良反應，建議在醫(yī)生指導下選擇適合的藥物。

4、光療

對于頑固性皮膚過敏，可以考慮窄譜中波紫外線光療。這種治療方法通過特定波長的紫外線照射，能夠調節(jié)皮膚免疫反應，減輕過敏癥狀。光療需要在專業(yè)醫(yī)療機構進行，治療前要評估皮膚類型和光敏性。

5、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為皮膚過敏多與血熱、風邪有關，可以嘗試服用消風散、防風通圣散等中藥方劑。這些方劑具有清熱涼血、祛風止癢的功效。也可以使用金銀花、野菊花等中藥煎水外洗，幫助緩解癥狀。中醫(yī)治療需要辨證施治，建議在中醫(yī)師指導下進行。

皮膚過敏起紅疙瘩期間要注意保持皮膚清潔，避免搔抓患處，防止繼發(fā)感染。穿著寬松透氣的棉質衣物，減少對皮膚的摩擦刺激。飲食上要避免食用海鮮、辛辣刺激食物和已知過敏食物。保持室內環(huán)境清潔，定期更換床單被罩，減少塵螨等過敏原接觸。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整治療方案。平時要注意記錄可能的過敏原，避免再次接觸誘發(fā)過敏反應。