75克葡萄糖耐量試驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)主要用于診斷糖尿病及糖耐量異常，需空腹8-12小時(shí)后口服75克葡萄糖粉溶于300毫升水，分別在空腹、服糖后1小時(shí)和2小時(shí)采集靜脈血檢測(cè)血糖值。正常參考范圍為空腹血糖低于6.1毫摩爾/升，1小時(shí)血糖低于10.0毫摩爾/升，2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾/升。

試驗(yàn)前3天需保持每日碳水化合物攝入量不少于150克，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或飲酒。試驗(yàn)期間禁止吸煙、進(jìn)食及劇烈活動(dòng)。空腹血糖受損指空腹血糖6.1-7.0毫摩爾/升且2小時(shí)血糖正常，糖耐量減低指2小時(shí)血糖7.8-11.1毫摩爾/升且空腹血糖正常，糖尿病診斷需滿足空腹血糖超過(guò)7.0毫摩爾/升或2小時(shí)血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升。妊娠期糖尿病篩查采用75克葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn)，診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖超過(guò)5.1毫摩爾/升，1小時(shí)血糖超過(guò)10.0毫摩爾/升，2小時(shí)血糖超過(guò)8.5毫摩爾/升。試驗(yàn)結(jié)果異常需結(jié)合臨床癥狀及其他檢查綜合判斷，必要時(shí)重復(fù)檢測(cè)或完善糖化血紅蛋白等檢查。

試驗(yàn)后建議適量飲水促進(jìn)糖分代謝，避免立即進(jìn)食高糖食物。若確診糖代謝異常，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制每日總熱量攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等，配合規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù)，出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時(shí)可及時(shí)補(bǔ)充15克快速吸收的碳水化合物如果汁。妊娠期女性需加強(qiáng)產(chǎn)前隨訪，嚴(yán)格控制血糖以降低母嬰并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。